Hackbällchen in Tomatensauce aus dem Slow Cooker mit Spaghetti

Hackbällchen in Tomatensauce aus dem Slow Cooker mit Spaghetti ist in 375 Minuten fertig (15 Minuten Arbeitszeit) und hat 862 kcal und 52 g Eiweiß pro Portion. Eine Portion kostet etwa 3,00 €. Preise von REWE, 2026.

Hackbällchen in Tomatensauce aus dem Slow Cooker mit Spaghetti
Gesamtzeit
375 Min.
Arbeitszeit
15 Min.
Kalorien
862 kcal
Kosten pro Portion
3,00 €

Zutaten (Portionen: 2)

  • Rinderhackfleisch300 g
  • Eier50 g
  • Paniermehl30 g
  • Parmesan20 g
  • Frische Petersilie6 g
  • Knoblauch12 g
  • Zwiebel100 g
  • Gehackte Tomaten (Dose)400 g
  • Tomatenmark20 g
  • Oregano2 g
  • Frisches Basilikum6 g
  • Spaghetti160 g

Zubereitung

  1. Vermenge in einer Schüssel das Rinderhackfleisch mit dem Ei, dem Paniermehl, der Hälfte des Parmesans, der gehackten Petersilie, der Hälfte des gepressten Knoblauchs, Salz und Pfeffer. Forme 8-10 Bällchen.

  2. Verrühre im Slow Cooker die gehackten Tomaten mit der fein gehackten Zwiebel, dem restlichen Knoblauch, dem Tomatenmark, dem Oregano und einer Prise Salz.

  3. Lege die rohen Hackbällchen in einer Schicht in die Sauce und drücke sie leicht hinein. Schließe den Deckel und gare im Slow Cooker auf LOW 6 Stunden oder auf HIGH 3-4 Stunden.

  4. Koche etwa 15 Minuten vor Ende die Spaghetti in reichlich Salzwasser 9-10 Minuten oder nach Packungsangabe und gieße sie ab.

  5. Serviere die Hackbällchen mit der Sauce auf den Spaghetti mit dem restlichen Parmesan und gezupften Basilikumblättern.

Nährwerte pro Portion

Kalorien862 kcal
Eiweiß52 g
Kohlenhydrate95 g
Zucker15 g
Fett30 g
Ballaststoffe9 g

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