Poulet grec au citron

Poulet grec au citron se prépare en 60 minutes (15 de travail) et apporte 577 kcal et 46 g de protéines par portion. Une portion revient à environ 1,93 €. Prix E.Leclerc, 2026.

Poulet grec au citron
Temps total
60 min
Préparation
15 min
Calories
577 kcal
Prix par portion
1,93 €

Ingrédients (Portions: 2)

  • Hauts de cuisse de poulet400 g
  • Pommes de terre440 g
  • Citron80 g
  • Ail20 g
  • Origan2 g
  • Huile d'olive30 g
  • Bouillon de volaille200 g

Étapes

  1. Préchauffez le four à 200 °C.

  2. Coupez les pommes de terre en quartiers et mettez-les dans un plat avec les hauts de cuisse de poulet.

  3. Mélangez le jus de citron, l'huile d'olive, l'ail écrasé, l'origan et le sel, versez-le dessus et ajoutez le bouillon de volaille.

  4. Faites cuire 50 minutes au four, en retournant une fois, jusqu'à ce que le poulet soit doré et les pommes de terre tendres et parfumées au citron.

Valeurs nutritionnelles par portion

Calories577 kcal
Protéines46 g
Glucides45 g
Sucres3 g
Lipides24 g
Fibres7 g

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