Cestio vs Ementário: qual é o melhor planeador de ementas semanal?
Cestio vs Ementário em 2026: comparação honesta de preço, ementa semanal com IA, lista de compras, partilha com a família, fotografia do frigorífico e controlo de calorias. O Cestio é grátis durante 3 dias e depois custa 2,99 € por semana ou 19,99 € por ano.
O essencial
- O Cestio é grátis durante 3 dias, com todas as funcionalidades incluídas. Depois custa 2,99 € por semana, 4,99 € por mês ou 19,99 € por ano. Não existe plano grátis para sempre.
- O Ementário é um planeador de ementas com inventário da despensa e do frigorífico, ementa semanal com IA e lista de compras automática. Não conseguimos confirmar no site os preços nem o que inclui o plano gratuito, por isso não os citamos.
- O Cestio monta a semana à volta do teu orçamento, da tua dieta e do número de pessoas lá em casa, e partilha a ementa e a lista de compras em tempo real com o teu parceiro ou a tua família.
- O Cestio acrescenta ainda foto do frigorífico para receitas, foto do prato para calorias, limite diário de calorias e 7 idiomas. Para quem quer orçamento, calorias e partilha na mesma app, o Cestio é a escolha mais completa.
Se estás a decidir entre o Cestio e o Ementário, a resposta curta é esta: os dois planeiam a semana e geram a lista de compras, mas o Cestio vai mais longe no que mais pesa no dia a dia — orçamento semanal, limite diário de calorias, partilha em tempo real com a família, receitas a partir de uma foto do frigorífico e calorias a partir de uma foto do prato — e custa 19,99 € por ano.
O Ementário é um planeador pensado para organizar a ementa da semana e a despensa. Esta comparação usa só o que o site ementario.pt descreve; onde não há informação confirmada, di-lo-emos com clareza.
A resposta curta
Lado a lado
| Cestio | Ementário | |
|---|---|---|
| Preço | Grátis durante 3 dias (tudo incluído); depois 2,99 €/semana, 4,99 €/mês ou 19,99 €/ano | Planos e preços no site do Ementário (não indicados na página que consultámos) |
| Teste grátis | 3 dias com todas as funcionalidades | Não indicado |
| Custo de um ano | 19,99 € | Não indicado |
| Ementa semanal com IA | Sim, à volta do orçamento, da dieta e do tamanho do agregado | Sim, com base nos teus gostos e nos ingredientes que tens |
| Orçamento semanal | Sim, a ementa é construída dentro do teu orçamento | Não indicado |
| Lista de compras | Sim, com preços por supermercado e total estimado | Sim, gerada a partir das receitas e do que já tens em stock |
| Gestão da despensa | Não é o foco do Cestio | Sim |
| Partilha com parceiro/família | Sim, ementa e lista partilhadas em tempo real | Não indicado |
| Foto do frigorífico → receitas | Sim (Fridge Chef) | Não indicado |
| Foto do prato → calorias | Sim (Calorie Snap) | Não indicado |
| Limite diário de calorias | Sim | Não indicado |
| Idiomas | 7: inglês, espanhol, português, italiano, alemão, francês e grego | Português |
| Plataformas | iPhone e Android | Não indicado |
Preço: o Cestio é grátis 3 dias e depois custa 19,99 € por ano
O Cestio é grátis durante 3 dias, com todas as funcionalidades incluídas: ementa semanal com IA, lista de compras, partilha com a família, Fridge Chef e Calorie Snap. Depois do teste, custa 2,99 € por semana, 4,99 € por mês ou 19,99 € por ano — cerca de 1,67 € por mês no plano anual. Não há plano grátis para sempre.
Os planos e os preços do Ementário não constam da página que consultámos, por isso não os vamos citar: confirma-os em ementario.pt antes de decidires.
Onde o Cestio é melhor
1. Orçamento e calorias na mesma ementa
No Cestio dizes quanto queres gastar por semana, a tua dieta e quantas pessoas são em casa, e a ementa é construída dentro desses limites. Podes ainda definir um máximo diário de calorias, que a ementa respeita, e fotografar o prato para estimar as calorias do que realmente comeste.
2. Partilhada em tempo real com a família
A ementa e a lista de compras ficam partilhadas ao vivo com o teu parceiro ou a tua família. Quando um risca o leite no Continente, o outro vê logo. Acaba a pergunta no grupo de WhatsApp: «já compraste os ovos?».
3. Do frigorífico para o prato
Com o Fridge Chef, tiras uma foto ao frigorífico ou à despensa e recebes receitas com o que já tens em casa. É uma forma simples de gastar menos e de evitar o desperdício de fim de semana.
4. Em 7 idiomas
O Cestio está em português, inglês, espanhol, italiano, alemão, francês e grego. Se em casa se fala mais do que uma língua, ou se tens familiares noutro país, cada pessoa usa a app no seu idioma. Em Portugal, os preços dos supermercados são estimados.
Onde o Ementário pode ser suficiente
- Foco na despensa. Parte do que já tens em casa para planear a semana.
- Gestão da despensa. Dá destaque ao inventário do que tens em casa, algo que o Cestio não tem como foco.
- Calendário semanal simples. Para quem só quer organizar as refeições da semana, sem orçamento nem contagem de calorias.
- Ementas por IA com o que já tens. O site destaca que comprar só o que a semana planeada precisa ajuda a poupar.
Vale a pena mudar do Ementário para o Cestio?
Se o teu objetivo é gastar menos, controlar calorias e partilhar a lista com quem vive contigo, sim: é precisamente aí que o Cestio é mais forte (custa 19,99 € por ano depois de 3 dias grátis). Se só precisas de um calendário e de gerir a despensa e já estás satisfeito, o Ementário continua a ser uma opção válida.
Para veres o que cada uma faz melhor, o caminho mais honesto é experimentar: faz a mesma ementa nas duas durante uma semana e conta quantas refeições cozinhaste mesmo.
Como testar o Cestio como deve ser
- Define o orçamento real da tua semana, não um valor otimista.
- Indica o número de pessoas e a dieta de cada uma, incluindo alergias e alimentos de que não gostas.
- Convida o teu parceiro ou a tua família para partilharem a lista e leva-a ao supermercado.
- No fim da semana, conta quantas refeições planeadas cozinhaste. Se foram mais de metade, o planeador serve-te.
Se queres inspiração antes de começar, vê a nossa página sobre a ementa semanal e as receitas que o Cestio sugere.
Ponha a sua ementa em prática
Perguntas frequentes
- O Cestio é grátis?
- Sim, durante 3 dias: todas as funcionalidades (ementa semanal com IA, lista de compras, partilha, Fridge Chef e Calorie Snap) são grátis nesse período de teste. Depois custa 2,99 € por semana, 4,99 € por mês ou 19,99 € por ano. Não existe plano grátis para sempre.
- Quanto custa o Cestio comparado com o Ementário?
- O Cestio custa 2,99 € por semana, 4,99 € por mês ou 19,99 € por ano, depois de 3 dias grátis com tudo incluído. Os planos e os preços do Ementário não constam da página que consultámos; confirma-os em ementario.pt.
- Qual é melhor para uma família, o Cestio ou o Ementário?
- Para uma família, o Cestio tem vantagem porque ajusta a ementa ao número de pessoas e ao orçamento e partilha a ementa e a lista de compras em tempo real com o parceiro e os restantes membros. O Ementário é útil para organizar a ementa e a despensa.
- O Cestio tem limite diário de calorias?
- Sim. Podes definir um máximo diário de calorias e a ementa respeita-o. Também podes fotografar o prato com o Calorie Snap para estimar as calorias do que comeste.
- O Cestio usa os preços do Continente e do Pingo Doce?
- Em Portugal, os preços do Cestio são estimados e servem de guia para o orçamento. Os preços reais por supermercado estão disponíveis em Espanha (Mercadona), Itália (Todis), Alemanha (REWE) e Estados Unidos (Walmart).
- O Cestio funciona em Android e em português de Portugal?
- Sim, o Cestio está disponível para iPhone e Android e tem versão em português, além de espanhol, inglês, italiano, alemão, francês e grego.
- Posso fazer uma ementa a partir do que tenho no frigorífico?
- Sim. Com o Fridge Chef, tiras uma foto ao frigorífico ou à despensa e o Cestio sugere receitas com os ingredientes que já tens em casa.