Penne Arrabbiata

Penne Arrabbiata ist in 20 Minuten fertig (10 Minuten Arbeitszeit) und hat 586 kcal und 17 g Eiweiß pro Portion. Eine Portion kostet etwa 0,71 €. Preise von REWE, 2026.

Penne Arrabbiata
Gesamtzeit
20 Min.
Arbeitszeit
10 Min.
Kalorien
586 kcal
Kosten pro Portion
0,71 €

Zutaten (Portionen: 2)

  • Penne200 g
  • Gehackte Tomaten (Dose)400 g
  • Knoblauch20 g
  • Getrocknete Chili2 g
  • Olivenöl30 g
  • Frische Petersilie (optional)6 g
  • Parmesan (optional)20 g

Zubereitung

  1. Koche die Penne in reichlich gesalzenem kochendem Wasser nach Packungsanweisung, etwa 11 Minuten.

  2. Brate währenddessen den in Scheiben geschnittenen Knoblauch und die zerbröselte Chili 1 Minute sanft im Olivenöl an.

  3. Gib die gehackten Tomaten dazu, würze und lasse alles 10 Minuten köcheln, bis die Sauce eingedickt ist.

  4. Gieße die Penne ab, mische sie mit der Sauce und serviere sie mit frischer Petersilie und geriebenem Parmesan.

Nährwerte pro Portion

Kalorien586 kcal
Eiweiß17 g
Kohlenhydrate93 g
Zucker12 g
Fett17 g
Ballaststoffe7 g

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