Tostada de tomate, aceite de oliva y jamón serrano
Tostada de tomate, aceite de oliva y jamón serrano se hace en 8 minutos (8 de trabajo) y tiene 345 kcal y 19 g de proteína por ración. Cada ración sale por unos 1,06 €. Precios de Mercadona, 2026.

- Tiempo total
- 8 min
- En la cocina
- 8 min
- Calorías
- 345 kcal
- Coste por ración
- 1,06 €
Ingredientes (Raciones: 2)
- Pan120 g
- Tomate200 g
- Aceite de oliva20 g
- Jamón serrano80 g
Preparación
Tuesta el pan hasta que esté dorado y crujiente.
Ralla el tomate por el lado grueso del rallador, descartando la piel.
Reparte el tomate rallado sobre la tostada y riega con el aceite de oliva.
Añade las lonchas de jamón serrano por encima y sirve.
Información nutricional por ración
| Calorías | 345 kcal |
|---|---|
| Proteína | 19 g |
| Hidratos de carbono | 34 g |
| Azúcares | 6 g |
| Grasas | 15 g |
| Fibra | 3 g |
Planifica tu semana con recetas como esta
Cestio elige las comidas de toda la semana según tu presupuesto y tu dieta, y te hace la lista de la compra para tu supermercado. Gratis 3 días.
Más recetas como esta
Pudín de Chía y Coco5 min · 530 kcal · 0,92 €
Tortitas de maíz con aguacate y pavo5 min · 287 kcal · 1,27 €
Tortitas de maíz con crema de cacahuete y plátano3 min · 322 kcal · 0,60 €
Tortitas de maíz con huevos revueltos8 min · 317 kcal · 0,77 €
Tortitas de Requesón15 min · 442 kcal · 1,32 €
Huevos revueltos cremosos con queso cottage sobre tostada10 min · 501 kcal · 1,67 €