Gebratene Hähnchenschenkel mit Champignons und Mozzarella
Gebratene Hähnchenschenkel mit Champignons und Mozzarella ist in 40 Minuten fertig (30 Minuten Arbeitszeit) und hat 395 kcal und 45 g Eiweiß pro Portion. Eine Portion kostet etwa 3,50 €. Preise von REWE, 2026.

- Gesamtzeit
- 40 Min.
- Arbeitszeit
- 30 Min.
- Kalorien
- 395 kcal
- Kosten pro Portion
- 3,50 €
Zutaten (Portionen: 2)
- Hähnchenschenkel ohne Knochen360 g
- Champignons600 g
- Knoblauch6 g
- Zwiebel70 g
- Olivenöl20 g
- Weißweinessig16 g
- Thymian2 g
- Frische Petersilie (optional)8 g
- Mozzarella (optional)60 g
Zubereitung
Die Hähnchenschenkel in Stücke schneiden, die Champignons in Scheiben schneiden, Zwiebel und Knoblauch hacken.
Das Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und das Hähnchen mit Salz und Thymian 8 Minuten braten, nach der Hälfte der Zeit wenden; herausnehmen.
In derselben Pfanne Zwiebel und Champignons 8 Minuten goldbraun braten; den Knoblauch 1 Minute mitbraten.
Das Hähnchen zurück in die Pfanne geben, den Weißweinessig zugießen und 2 Minuten einkochen lassen. Mit gehackter Petersilie und zerzupftem Mozzarella servieren.
Nährwerte pro Portion
| Kalorien | 395 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 45 g |
| Kohlenhydrate | 15 g |
| Zucker | 8 g |
| Fett | 18 g |
| Ballaststoffe | 4 g |
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