Käse-Tortellini in Tomatensauce mit Spinat

Käse-Tortellini in Tomatensauce mit Spinat ist in 20 Minuten fertig (12 Minuten Arbeitszeit) und hat 533 kcal und 22 g Eiweiß pro Portion. Eine Portion kostet etwa 2,48 €. Preise von REWE, 2026.

Käse-Tortellini in Tomatensauce mit Spinat
Gesamtzeit
20 Min.
Arbeitszeit
12 Min.
Kalorien
533 kcal
Kosten pro Portion
2,48 €

Zutaten (Portionen: 2)

  • Frische Käse-Tortellini250 g
  • Gehackte Tomaten (Dose)260 g
  • Babyspinat100 g
  • Knoblauch8 g
  • Olivenöl16 g
  • Parmesan20 g

Zubereitung

  1. Die Tortellini in einem Topf mit kochendem Salzwasser 3 Minuten (oder nach Packungsangabe) garen und abgießen.

  2. Währenddessen das Olivenöl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen und den geschnittenen Knoblauch 1 Minute andünsten.

  3. Die Dosentomaten mit Salz und Pfeffer zugeben und 6 Minuten köcheln lassen, bis die Sauce eindickt.

  4. Den Babyspinat unterrühren, bis er zusammenfällt, die Tortellini untermischen und mit geriebenem Parmesan servieren.

Nährwerte pro Portion

Kalorien533 kcal
Eiweiß22 g
Kohlenhydrate73 g
Zucker10 g
Fett19 g
Ballaststoffe7 g

Plane deine Woche mit Rezepten wie diesem

Cestio wählt die Gerichte für die ganze Woche passend zu deinem Budget und deiner Ernährung aus und schreibt die Einkaufsliste für deinen Supermarkt. 3 Tage kostenlos.

Laden im App StoreJETZT BEIGoogle Play

Ähnliche Rezepte