Paprika-Hähnchenschenkel mit goldenen Airfryer-Kartoffeln

Paprika-Hähnchenschenkel mit goldenen Airfryer-Kartoffeln ist in 35 Minuten fertig (10 Minuten Arbeitszeit) und hat 497 kcal und 39 g Eiweiß pro Portion. Eine Portion kostet etwa 2,12 €. Preise von REWE, 2026.

Paprika-Hähnchenschenkel mit goldenen Airfryer-Kartoffeln
Gesamtzeit
35 Min.
Arbeitszeit
10 Min.
Kalorien
497 kcal
Kosten pro Portion
2,12 €

Zutaten (Portionen: 2)

  • Hähnchenschenkel ohne Knochen340 g
  • Kartoffeln440 g
  • Paprikapulver edelsüß6 g
  • Knoblauch10 g
  • Olivenöl24 g

Zubereitung

  1. Schneide die Kartoffeln in Spalten und vermische sie mit der Hälfte des Olivenöls, Salz und der Hälfte des Paprikapulvers edelsüß.

  2. Reibe die Hähnchenschenkel ohne Knochen mit dem zerdrückten Knoblauch und dem restlichen Paprikapulver und Öl ein.

  3. Gare Kartoffeln und Schenkel zusammen in der Heißluftfritteuse 25 Minuten bei 190 °C, schüttle den Korb ein paar Mal, bis alles goldbraun ist.

Nährwerte pro Portion

Kalorien497 kcal
Eiweiß39 g
Kohlenhydrate41 g
Zucker2 g
Fett20 g
Ballaststoffe6 g

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