Dinde aux champignons à la crème

Name: Dinde aux champignons à la crème
Prep time: 15 min
Cook time: 5 min
Total time: 20 min
Ingredients: 400 g Filet de blanc de dinde; 400 g Champignons de Paris; 100 g Crème à cuisiner; 8 g Ail; 20 g Huile d'olive; 6 g Persil frais (facultatif)

Dinde aux champignons à la crème se prépare en 20 minutes (15 de travail) et apporte 440 kcal et 55 g de protéines par portion. Une portion revient à environ 4,41 €. Prix E.Leclerc, 2026.

Temps total: 20 min
Préparation: 15 min
Calories: 440 kcal
Prix par portion: 4,41 €

Ingrédients (Portions: 2)

Filet de blanc de dinde400 g
Champignons de Paris400 g
Crème à cuisiner100 g
Ail8 g
Huile d'olive20 g
Persil frais (facultatif)6 g

Étapes

Coupez le blanc de dinde en fines escalopes et assaisonnez-les de sel et de poivre. Émincez les champignons et hachez l'ail.
Chauffez l'huile dans une grande poêle à feu moyen-vif et faites cuire la dinde 3 à 4 minutes de chaque côté. Retirez-la.
Dans la même poêle, faites sauter les champignons 5 minutes, ajoutez l'ail 1 minute, versez la crème et laissez frémir 2 minutes.
Remettez la dinde dans la poêle 1 minute pour l'enrober de sauce et servez avec du persil haché.

Valeurs nutritionnelles par portion

Calories	440 kcal
Protéines	55 g
Glucides	10 g
Sucres	6 g
Lipides	21 g
Fibres	2 g

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Dinde aux champignons à la crème

Ingrédients (Portions: 2)

Étapes

Valeurs nutritionnelles par portion

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