Pâtes aux crevettes à l'ail

Name: Pâtes aux crevettes à l'ail
Prep time: 15 min
Cook time: 5 min
Total time: 20 min
Cuisine: italian
Ingredients: 200 g Spaghetti; 240 g Crevettes décortiquées crues; 20 g Ail; 40 g Huile d'olive; 10 g Persil frais; 2 g Piment séché (facultatif); 60 g Vin blanc sec (facultatif); 30 g Citron (facultatif)

Pâtes aux crevettes à l'ail se prépare en 20 minutes (15 de travail) et apporte 667 kcal et 38 g de protéines par portion. Une portion revient à environ 3,21 €. Prix E.Leclerc et Carrefour, 2026.

Temps total: 20 min
Préparation: 15 min
Calories: 667 kcal
Prix par portion: 3,21 €

Ingrédients (Portions: 2)

Spaghetti200 g
Crevettes décortiquées crues240 g
Ail20 g
Huile d'olive40 g
Persil frais10 g
Piment séché (facultatif)2 g
Vin blanc sec (facultatif)60 g
Citron (facultatif)30 g

Étapes

Faites cuire les Spaghetti dans de l'eau bouillante salée pendant environ 10 minutes.
Pendant ce temps, faites doucement revenir l'ail tranché et le piment dans l'huile pendant 2 minutes jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
Ajoutez les crevettes et faites-les cuire 2 minutes jusqu'à ce qu'elles soient roses, versez le vin blanc et laissez bouillonner 1 minute.
Égouttez les pâtes, mélangez-les dans la poêle avec le persil frais haché et un filet de citron.

Valeurs nutritionnelles par portion

Calories	667 kcal
Protéines	38 g
Glucides	79 g
Sucres	3 g
Lipides	22 g
Fibres	4 g

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Pâtes aux crevettes à l'ail

Ingrédients (Portions: 2)

Étapes

Valeurs nutritionnelles par portion

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