Tagliatelle Alfredo

Tagliatelle Alfredo faz-se em 15 minutos (10 de trabalho) e tem 766 kcal e 29 g de proteína por dose. Cada dose custa cerca de 1,86 €. Preços de supermercado estimados.

Tagliatelle Alfredo
Tempo total
15 min
Na cozinha
10 min
Calorias
766 kcal
Custo por dose
1,86 €

Ingredientes (Doses: 2)

  • Tagliatelle frescas com ovo300 g
  • Manteiga30 g
  • Queijo parmesão60 g
  • Natas para cozinhar120 g
  • Salsa fresca (opcional)6 g

Preparação

  1. Leve um tacho grande com água salgada a ferver.

  2. Derreta a manteiga numa frigideira larga em lume brando, junte as natas e aqueça durante 2 minutos.

  3. Cozinhe as tagliatelle frescas na água a ferver durante 3 minutos e escorra, guardando um pouco da água.

  4. Envolva a massa nas natas com o parmesão ralado e um pouco da água até cobrir cada fio. Polvilhe com salsa fresca.

Informação nutricional por dose

Calorias766 kcal
Proteína29 g
Hidratos de carbono83 g
Açúcares5 g
Gordura35 g
Fibra3 g

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