Ψωμάκι με μορταδέλα

Ψωμάκι με μορταδέλα: έτοιμο σε 5 λεπτά (5 ενεργά), με 332 kcal και 13 g πρωτεΐνης ανά μερίδα. Μια μερίδα κοστίζει περίπου 0,77 €. Εκτιμώμενες τιμές σούπερ μάρκετ.

Ψωμάκι με μορταδέλα
Συνολικός χρόνος
5 λεπτά
Ενεργός χρόνος
5 λεπτά
Θερμίδες
332 kcal
Κόστος ανά μερίδα
0,77 €

Υλικά (Μερίδες: 2)

  • Ψωμί160 g
  • Μορταδέλα80 g

Εκτέλεση

  1. Άνοιξε το ψωμί στη μέση σαν ψωμάκι.

  2. Γέμισέ το με τις φέτες μορταδέλας και σέρβιρε.

Διατροφική αξία ανά μερίδα

Θερμίδες332 kcal
Πρωτεΐνη13 g
Υδατάνθρακες40 g
Σάκχαρα4 g
Λιπαρά13 g
Φυτικές ίνες2 g

Οργάνωσε την εβδομάδα σου με συνταγές σαν αυτή

Το Cestio διαλέγει τα γεύματα όλης της εβδομάδας με βάση τον προϋπολογισμό και τη διατροφή σου, και γράφει τη λίστα για το σούπερ μάρκετ σου. Δωρεάν για 3 ημέρες.

Παρόμοιες συνταγές