Bandeja de salchichas, calabaza y feta
Bandeja de salchichas, calabaza y feta se hace en 55 minutos (15 de trabajo) y tiene 823 kcal y 30 g de proteína por ración. Cada ración sale por unos 1,74 €. Precios de Mercadona, 2026.

- Tiempo total
- 55 min
- En la cocina
- 15 min
- Calorías
- 823 kcal
- Coste por ración
- 1,74 €
Ingredientes (Raciones: 2)
- Salchichas Frankfurt350 g
- Calabaza cacahuete500 g
- Queso feta120 g
- Aceite de oliva10 g
Preparación
Precalienta el horno a 220°C. Lava y limpia Calabaza cacahuete; corta en trozos pequeños.
Mezcla Calabaza cacahuete con Aceite de oliva. Asa en una bandeja 25–30 minutos a 220°C, dando la vuelta a mitad, hasta que esté tierno y dorado.
Corta las salchichas Frankfurt cocidas en trozos. Añade a la bandeja de calabaza 10 minutos hasta que estén doradas y bien calientes. Desmenuza el feta por encima los últimos 3 minutos y sirve.
Información nutricional por ración
| Calorías | 823 kcal |
|---|---|
| Proteína | 30 g |
| Hidratos de carbono | 35 g |
| Azúcares | 10 g |
| Grasas | 63 g |
| Fibra | 5 g |
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