Laxfilé (filete de salmón) con patatas al eneldo y salsa de nata agria
Laxfilé (filete de salmón) con patatas al eneldo y salsa de nata agria se hace en 30 minutos (25 de trabajo) y tiene 634 kcal y 33 g de proteína por ración. Cada ración sale por unos 4,72 €. Precios de Mercadona, 2026.

- Tiempo total
- 30 min
- En la cocina
- 25 min
- Calorías
- 634 kcal
- Coste por ración
- 4,72 €
Ingredientes (Raciones: 2)
- Lomo de salmón260 g
- Patatas500 g
- Nata agria80 g
- Eneldo fresco12 g
- Limón60 g
- Pepino120 g
- Mantequilla20 g
Preparación
Corta por la mitad las patatas grandes y cuécelas en agua con sal y un par de ramitas de eneldo 20 minutos, hasta que estén tiernas.
Mezcla la nata agria con la mitad del eneldo picado, un chorrito de zumo de limón, sal y pimienta, y corta el pepino en rodajas finas.
Sazona el salmón con sal y pimienta, calienta la mantequilla en una sartén y fríe el filete con la piel hacia abajo 4 minutos; dale la vuelta y fríelo 3 minutos más, hasta que esté justo hecho.
Escurre las patatas, retira las ramitas de eneldo y mezcla las patatas con el resto del eneldo picado.
Sirve el salmón con las patatas al eneldo, la salsa, el pepino y un gajo de limón.
Información nutricional por ración
| Calorías | 634 kcal |
|---|---|
| Proteína | 33 g |
| Hidratos de carbono | 50 g |
| Azúcares | 5 g |
| Grasas | 33 g |
| Fibra | 7 g |
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