Havregrynsgröt (porridge d'avoine au beurre et à la confiture d'airelles)

Havregrynsgröt (porridge d'avoine au beurre et à la confiture d'airelles) se prépare en 10 minutes (10 de travail) et apporte 390 kcal et 12 g de protéines par portion. Une portion revient à environ 0,40 €. Prix E.Leclerc, 2026.

Havregrynsgröt (porridge d'avoine au beurre et à la confiture d'airelles)
Temps total
10 min
Préparation
10 min
Calories
390 kcal
Prix par portion
0,40 €

Ingrédients (Portions: 2)

  • Flocons d'avoine140 g
  • Beurre16 g
  • Confiture d'airelles60 g

Étapes

  1. Portez à ébullition environ 250 ml d'eau avec une pincée de sel dans une petite casserole.

  2. Ajoutez les flocons d'avoine et laissez mijoter 5 minutes en remuant souvent, jusqu'à ce que le porridge soit épais et crémeux.

  3. Versez le porridge dans un bol, mettez le beurre au centre et la confiture d'airelles à côté.

Valeurs nutritionnelles par portion

Calories390 kcal
Protéines12 g
Glucides61 g
Sucres15 g
Lipides11 g
Fibres8 g

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