Recettes végétariennes
Recettes sans viande ni poisson, avec calories, protéines et prix par portion.
426 recettes
Alfredo aux Nouilles de Courgette15 min · 528 kcal · 1,49 €
Arakas (petits pois mijotés aux pommes de terre)45 min · 563 kcal · 1,27 €
Asperges vertes à la polonaise, œuf, beurre noisette à la chapelure et pommes de terre25 min · 464 kcal · 6,52 €
Assiette d'Œufs et Avocat12 min · 317 kcal · 0,91 €
Aubergine Grillée avec Feta20 min · 584 kcal · 2,16 €
Aubergine sautée « a funghetto » à la tomate et mozzarella fondue25 min · 581 kcal · 2,14 €
Aubergines au parmesan50 min · 655 kcal · 2,06 €
Aubergines farcies au four au soja texturé, tomate et oignon45 min · 580 kcal · 2,28 €
Aubergines gratinées à la tomate, nappage quark et œuf40 min · 468 kcal · 1,57 €
Avoine du petit-déjeuner au four, banane, cacahuète et chocolat40 min · 466 kcal · 0,87 €
Bagel du petit-déjeuner houmous, champignons poêlés, tomate et salade12 min · 393 kcal · 1,76 €
Baked oats à la banane et aux fruits rouges35 min · 474 kcal · 1,24 €
Banana bread à l'avoine avec du yaourt grec40 min · 528 kcal · 0,88 €
Banana bread au cottage cheese et aux noix20 min · 491 kcal · 2,42 €
Bayd bil tamatem (œufs brouillés à la tomate) et salade de concombre18 min · 482 kcal · 2,65 €
Biscottes avec beurre et confiture5 min · 316 kcal · 0,41 €
Bol de falafels30 min · 643 kcal · 2,31 €
Bol de fromage blanc aux fraises, flocons d'avoine et miel7 min · 381 kcal · 1,45 €
Bol de Quinoa et Légumes Grillés25 min · 613 kcal · 2,98 €
Bol de Quinoa pour le Petit Déjeuner10 min · 460 kcal · 2,00 €
Bol de skyr aux pommes et crumble d’avoine15 min · 452 kcal · 1,41 €
Bol grec au tofu à l'origan, pois chiches, concombre et tzatziki de soja20 min · 634 kcal · 3,61 €
Bol salé au cottage cheese, concombre, tomates cerises et œuf15 min · 452 kcal · 3,35 €
Bolonaise de Lentilles avec Spaghetti30 min · 703 kcal · 0,91 €
Boterham met hagelslag (pain beurré aux vermicelles de chocolat)5 min · 381 kcal · 0,56 €
Boulettes de soja texturé en sauce tomate45 min · 589 kcal · 1,57 €
Bowl de lentilles, patate douce rôtie, chou kale et sauce au tahini35 min · 530 kcal · 1,37 €
Bowl de skyr, flocons d'avoine et fruits5 min · 314 kcal · 1,49 €
Bowl de tofu croustillant, riz complet, légumes et sauce cacahuète40 min · 737 kcal · 2,43 €
Briam (légumes rôtis à la grecque)80 min · 580 kcal · 2,10 €
Brochettes de Légumes Grillés30 min · 497 kcal · 2,16 €
Brochettes de tofu et légumes, sauce au yaourt30 min · 589 kcal · 3,00 €
Brouillade de Tofu et Légumes15 min · 371 kcal · 1,98 €
Brownie pomme-cacao au micro-ondes15 min · 271 kcal · 0,66 €
Buddha bowl20 min · 568 kcal · 2,42 €
Burger de quinoa et légumes40 min · 535 kcal · 1,82 €
Burger vegan à l'avoine et aux légumes30 min · 390 kcal · 1,16 €
Burger végétarien25 min · 582 kcal · 1,22 €
Cannellonis aux Épinards et Ricotta50 min · 600 kcal · 1,69 €
Caponata sicilienne : aubergine aigre-douce et pain grillé (vegan)40 min · 597 kcal · 2,03 €
Chakchouka25 min · 369 kcal · 1,28 €
Champignons farcis à la ricotta et aux épinards30 min · 439 kcal · 4,54 €
Champignons poêlés à la mozzarella, tomates cerises et concombre45 min · 498 kcal · 2,50 €
Champignons sautés à la tomate et mozzarella sur lit de laitue40 min · 508 kcal · 2,42 €
Chili fumé aux trois légumineuses et riz40 min · 702 kcal · 2,08 €
Chili sin carne au soja texturé et haricots rouges35 min · 652 kcal · 2,49 €
Chili végétarien35 min · 677 kcal · 1,99 €
Chou-fleur Épicé à l'Indienne35 min · 788 kcal · 2,41 €
Chou-fleur et pommes de terre à l'ajada d'ail, paprika et vinaigre30 min · 494 kcal · 1,35 €
Chou-fleur gratiné au fromage et salade de mâche35 min · 651 kcal · 2,65 €
Chou-fleur rôti au tahini, grenade et feta35 min · 563 kcal · 2,69 €
Concombre mijoté à la crème d'aneth, quark et noix20 min · 543 kcal · 2,80 €
Cornetto avec confiture et fruits frais5 min · 378 kcal · 0,67 €
Courgettes farcies40 min · 433 kcal · 2,22 €
Courgettes farcies à l'argentine aux œufs et à la mozzarella, sauce tomate35 min · 538 kcal · 1,78 €
Courgettes farcies ricotta et épinards gratinées35 min · 607 kcal · 2,89 €
Couscous au chou-fleur et pois chiches au paprika45 min · 631 kcal · 1,86 €
Couscous aux légumes35 min · 668 kcal · 1,06 €
Crêpe de tapioca au fromage et à l'œuf12 min · 353 kcal · 0,64 €
Cups d'œufs et Courgettes25 min · 256 kcal · 0,71 €
Curry de Courge et Lentilles35 min · 646 kcal · 1,96 €
Curry de haricots rouges et riz (rajma)35 min · 707 kcal · 1,34 €
Curry de légumes35 min · 664 kcal · 1,75 €
Curry de Pois Chiches et Épinards30 min · 399 kcal · 1,48 €
Curry de pois chiches et épinards au lait de coco30 min · 819 kcal · 1,69 €
Curry de pois chiches et pommes de terre40 min · 628 kcal · 1,79 €
Curry de pois chiches et tempeh35 min · 670 kcal · 4,07 €
Curry de tofu au poivron et à la tomate40 min · 615 kcal · 3,49 €
Curry de Tofu et Potiron35 min · 823 kcal · 3,29 €
Curry doré de lentilles corail et pommes de terre45 min · 647 kcal · 2,00 €
Curry vert au tofu et à la courgette40 min · 593 kcal · 2,84 €
Dahl de lentilles35 min · 690 kcal · 0,89 €
Dahl de Lentilles Rouges Épicées30 min · 557 kcal · 1,08 €
Donuts sains à l'avoine et glaçage au chocolat noir60 min · 459 kcal · 0,61 €
Edamames au four, courgette et tomates cerises50 min · 430 kcal · 2,74 €
Émincé de tofu fumé aux champignons, sauce crémeuse et pommes de terre vapeur30 min · 683 kcal · 3,75 €
Enfrijoladas25 min · 580 kcal · 1,92 €
Fajitas de tofu en feuilles de laitue25 min · 579 kcal · 4,22 €
Falafels au houmous et taboulé45 min · 694 kcal · 2,53 €
Fasolada (soupe grecque de haricots blancs)45 min · 446 kcal · 1,12 €
Fasolakia (haricots verts mijotés à la tomate)50 min · 530 kcal · 1,37 €
Feta au four, tomates, poivrons et pois chiches30 min · 605 kcal · 3,15 €
Feuilles de laitue au soja texturé, artichauts et sauce au yaourt55 min · 468 kcal · 2,17 €
Feuilles de laitue au soja texturé, tomate et sauce au yaourt55 min · 424 kcal · 1,92 €
Feuilles de laitue garnies de soja texturé et champignons55 min · 454 kcal · 3,02 €
Feuilles de laitue garnies de soja texturé et de champignons55 min · 356 kcal · 2,72 €
Feuilles de laitue garnies de soja texturé et mozzarella55 min · 355 kcal · 1,99 €
Feuilles de laitue garnies de soja texturé et sauce yaourt-feta55 min · 450 kcal · 2,18 €
Feuilles de laitue garnies de soja texturé, poivron et sauce au yaourt55 min · 490 kcal · 2,67 €
Feuilles de laitue garnies de soja texturé, poivrons rôtis et concombre55 min · 357 kcal · 2,27 €
Frittata à la tomate et à la mozzarella50 min · 383 kcal · 1,49 €
Frittata au brocoli et au cheddar50 min · 440 kcal · 1,44 €
Frittata au brocoli et au cottage cheese50 min · 445 kcal · 1,55 €
Frittata au Brocoli et Cheddar20 min · 587 kcal · 1,54 €
Frittata au chou kale et à la poitrine fumée55 min · 485 kcal · 2,16 €
Frittata au chou kale, au poivron et au fromage de chèvre50 min · 441 kcal · 2,02 €
Frittata au chou-fleur, aux épinards, à la tomate et à la mozzarella50 min · 426 kcal · 2,05 €
Frittata au poivron et au cheddar, avec de l'avocat50 min · 532 kcal · 2,74 €
Frittata au poivron, aux épinards et à la feta50 min · 410 kcal · 2,33 €
Frittata aux artichauts, poivrons grillés et roquette50 min · 472 kcal · 2,73 €
Frittata aux asperges vertes et au bleu50 min · 403 kcal · 5,16 €
Frittata aux asperges vertes et petits pois, salade de laitue et fraises50 min · 453 kcal · 2,85 €
Frittata aux asperges vertes et petits pois, salade iceberg50 min · 473 kcal · 2,65 €
Frittata aux asperges vertes, tomates et feta50 min · 386 kcal · 3,28 €
Frittata aux Champignons et Épinards25 min · 412 kcal · 2,47 €
Frittata aux champignons, poireau et fromage de chèvre50 min · 434 kcal · 3,19 €
Frittata aux champignons, roquette et mozzarella50 min · 402 kcal · 3,01 €
Frittata aux cœurs d'artichaut, jeunes épinards et parmesan50 min · 460 kcal · 2,24 €
Frittata aux courgettes, tomates cerises et cheddar55 min · 400 kcal · 1,46 €
Frittata aux courgettes, tomates et mozzarella50 min · 395 kcal · 1,38 €
Frittata aux épinards et courgettes, au cheddar50 min · 369 kcal · 2,18 €
Frittata aux épinards et salade de tomates20 min · 474 kcal · 2,68 €
Frittata aux épinards, champignons, tomates cerises et feta50 min · 396 kcal · 2,78 €
Frittata aux épinards, tomate et mozzarella50 min · 376 kcal · 2,00 €
Frittata aux poivrons grillés, courgette, roquette et parmesan50 min · 459 kcal · 2,67 €
Frittata aux poivrons, tomates cerises et basilic20 min · 370 kcal · 2,19 €
Frittata aux tomates cerises, aux épinards et à la feta50 min · 390 kcal · 2,33 €
Frittata aux tomates cerises, roquette et parmesan50 min · 428 kcal · 2,37 €
Galettes de courgette au quark25 min · 437 kcal · 1,29 €
Galettes de lentilles et tofu, salade de concombre35 min · 625 kcal · 2,73 €
Galettes de maïs au beurre de cacahuète et à la banane3 min · 322 kcal · 0,59 €
Galettes de maïs aux œufs brouillés8 min · 317 kcal · 0,66 €
Gâteau de petit-déjeuner au cacao et au cottage cheese20 min · 449 kcal · 2,45 €
Gemista (tomates et poivrons farcis au riz)95 min · 525 kcal · 1,83 €
Gnocchis caprese croustillants aux tomates cerises, mozzarella et basilic20 min · 536 kcal · 1,73 €
Gnocchis sauce tomate15 min · 535 kcal · 1,08 €
Goulasch de soja texturé aux poivrons, paprika et pommes de terre vapeur30 min · 621 kcal · 2,41 €
Gratin de chou-rave au gouda et à la crème à la muscade40 min · 548 kcal · 2,26 €
Gratin de courgettes au chèvre35 min · 428 kcal · 1,93 €
Gratin de pâtes aux légumes40 min · 828 kcal · 1,80 €
Grilled cheese10 min · 539 kcal · 0,95 €
Gros champignons farcis chèvre et épinards25 min · 594 kcal · 5,27 €
Hachis parmentier aux lentilles55 min · 738 kcal · 1,39 €
Halloumi poêlé et légumes rôtis35 min · 622 kcal · 3,08 €
Haricots blancs à la toscane (all'uccelletto) à la sauge et tomate, avec du pain grillé20 min · 442 kcal · 0,99 €
Haricots blancs au seitan et au paprika30 min · 468 kcal · 2,61 €
Haricots verts aux pommes de terre et à l'œuf35 min · 496 kcal · 1,22 €
Harira de Lentilles et Carottes45 min · 561 kcal · 1,36 €
Havregrød (porridge d'avoine danois) à la pomme, aux raisins secs et à la cannelle10 min · 402 kcal · 0,44 €
Havregrynsgröt (porridge d'avoine au beurre et à la confiture d'airelles)10 min · 390 kcal · 0,40 €
Jajecznica : œufs brouillés polonais à la ciboulette sur pain de seigle10 min · 390 kcal · 1,06 €
Kolokithokeftedes (beignets de courgette et feta)35 min · 566 kcal · 1,85 €
Kwark au muesli et à la pomme (bol de quark à la cannelle)5 min · 341 kcal · 0,81 €
Lasagnes de légumes55 min · 897 kcal · 2,36 €
Lentilles au riz, carotte et tomate30 min · 609 kcal · 0,99 €
Lentilles mijotées au soja texturé40 min · 503 kcal · 1,94 €
Macaronis à la sauce tomate, courgette, poivron et champignons25 min · 585 kcal · 1,80 €
Mapo tofu aux edamame25 min · 532 kcal · 4,32 €
Millefeuille d'Aubergine Caprese25 min · 463 kcal · 1,84 €
Minestrone40 min · 472 kcal · 1,08 €
Muesli au lait3 min · 376 kcal · 0,54 €
Muffins aux œufs, cottage cheese et légumes35 min · 464 kcal · 2,49 €
Mug cake choco-banane à l'avoine5 min · 352 kcal · 0,58 €
Mug cake protéiné à l'avoine et aux fruits rouges5 min · 421 kcal · 1,06 €
Nouilles au curry25 min · 752 kcal · 2,46 €
Nouilles au tofu, chou et sauce cacahuète25 min · 849 kcal · 2,24 €
Nouilles sautées aux légumes25 min · 695 kcal · 2,33 €
Ochiuri (œufs au plat) avec tomate, concombre, feta et pain10 min · 516 kcal · 1,56 €
Œuf à la coque et mouillettes10 min · 350 kcal · 0,61 €
Œufs à l'aubergine, sauce tomate épicée et feta35 min · 424 kcal · 1,36 €
Œufs à la coque avec pain et huile d’olive10 min · 369 kcal · 0,50 €
Œufs à la flamenca40 min · 482 kcal · 1,31 €
Œufs à la patate douce, au kale et au sésame45 min · 556 kcal · 1,55 €
Œufs au plat sur brocoli à l'ail20 min · 416 kcal · 1,24 €
Œufs au purgatoire (œufs pochés dans une sauce tomate douce)20 min · 475 kcal · 1,49 €
Œufs aux épinards et avocat10 min · 467 kcal · 2,29 €
Œufs brouillés8 min · 308 kcal · 0,57 €
Œufs brouillés à la mexicaine et tortillas12 min · 366 kcal · 1,44 €
Œufs brouillés aux asperges et aux champignons20 min · 394 kcal · 3,24 €
Œufs brouillés crémeux au cottage cheese sur toast10 min · 501 kcal · 1,59 €
Œufs brouillés sur toast10 min · 352 kcal · 0,50 €
Œufs sautés à la tomate à la chinoise et riz25 min · 611 kcal · 1,42 €
Œufs turcs au yaourt à l’ail et beurre pimenté25 min · 554 kcal · 1,20 €
Omelette à la tomate et à la mozzarella fraîche35 min · 378 kcal · 1,47 €
Omelette à la tomate, aux épinards et à la feta35 min · 369 kcal · 1,92 €
Omelette au fromage8 min · 414 kcal · 0,93 €
Omelette au poivron et à la tomate, citron vert et cheddar35 min · 517 kcal · 2,33 €
Omelette aux asperges vertes15 min · 332 kcal · 2,21 €
Omelette aux Champignons et Fromage Suisse12 min · 425 kcal · 1,50 €
Omelette aux courgettes, tomates cerises et feta35 min · 398 kcal · 1,49 €
Omelette aux courgettes, tomates cerises et lardons40 min · 380 kcal · 1,48 €
Omelette aux épinards12 min · 345 kcal · 1,84 €
Omelette aux légumes15 min · 358 kcal · 1,42 €
Omelette de courgettes12 min · 339 kcal · 0,82 €
Orzo au brocoli, haricots blancs et citron25 min · 608 kcal · 1,24 €
Overnight oats au lait de soja et aux fruits rouges5 min · 329 kcal · 1,01 €
Overnight oats protéinés au fromage blanc et aux fraises5 min · 434 kcal · 1,30 €
Paella aux légumes45 min · 632 kcal · 2,35 €
Pain à la ricotta et au miel5 min · 370 kcal · 0,65 €
Pain à la ricotta, huile d’olive et tomates cerises10 min · 375 kcal · 0,83 €
Pain au beurre et à la confiture5 min · 320 kcal · 0,30 €
Pain perdu15 min · 522 kcal · 0,67 €
Pain perdu salé15 min · 631 kcal · 0,94 €
Palak paneer (épinards au paneer)30 min · 627 kcal · 5,85 €
Pancakes20 min · 569 kcal · 0,50 €
Pancakes à l'avoine et à la banane avec des fraises20 min · 458 kcal · 0,98 €
Pancakes à l'avoine, à la pomme et à la cannelle20 min · 447 kcal · 0,63 €
Pancakes au Fromage Blanc15 min · 442 kcal · 1,88 €
Paneer tikka avec salade fraîche35 min · 648 kcal · 4,44 €
Panini caprese12 min · 663 kcal · 1,64 €
Parmigiana de courgettes35 min · 592 kcal · 2,19 €
Pasta e ceci (pâtes aux pois chiches)25 min · 632 kcal · 0,77 €
Pasta e fagioli40 min · 691 kcal · 1,15 €
Patate douce farcie à la ricotta et aux épinards80 min · 509 kcal · 1,91 €
Pâté de soja texturé avec purée de pommes de terre55 min · 669 kcal · 1,77 €
Pâtes à la sauce crémeuse tomate et cottage cheese25 min · 583 kcal · 2,12 €
Pâtes à la tomate, aux épinards et aux pois chiches30 min · 636 kcal · 1,49 €
Pâtes alla Norma à l'aubergine et à la ricotta30 min · 614 kcal · 1,46 €
Pâtes au pesto15 min · 551 kcal · 0,48 €
Pâtes aux lentilles35 min · 621 kcal · 1,02 €
Pâtes crémeuses aux champignons25 min · 666 kcal · 1,91 €
Pâtes primavera25 min · 590 kcal · 1,06 €
Pâtes tomate basilic20 min · 515 kcal · 0,40 €
Penne à l'arrabbiata20 min · 586 kcal · 0,63 €
Peperonata aux pommes de terre (poivrons mijotés à la tomate et pommes de terre)30 min · 507 kcal · 2,34 €
Petit pain beurré grillé à la poêle (pão na chapa)6 min · 300 kcal · 0,46 €
Picadillo au soja texturé, pommes de terre et carottes35 min · 511 kcal · 1,54 €
Piperade aux œufs25 min · 443 kcal · 1,63 €
Pita au chou-fleur et pois chiches au paprika45 min · 700 kcal · 2,45 €
Pita grecque au halloumi poêlé12 min · 497 kcal · 1,85 €
Pizza margherita20 min · 818 kcal · 1,43 €
Plaque de tofu rôti au brocoli et aux champignons50 min · 597 kcal · 3,86 €
Poêlée crémeuse de tofu, chou-fleur, tomates cerises et épinards40 min · 606 kcal · 3,68 €
Poêlée de brocoli et pommes de terre aux haricots blancs, moutarde et graines de courge30 min · 669 kcal · 1,73 €
Poêlée de champignons à la crème avec œufs au plat et persil25 min · 497 kcal · 3,29 €
Poêlée de champignons et épinards à la feta20 min · 524 kcal · 5,42 €
Poêlée de chou et soja texturé au paprika35 min · 434 kcal · 1,91 €
Poêlée de chou rouge aux œufs, cumin des prés et quark25 min · 454 kcal · 1,19 €
Poêlée de courgettes et tomates cerises à la ricotta crémeuse40 min · 480 kcal · 1,72 €
Poêlée de haricots et œufs au paprika25 min · 576 kcal · 2,41 €
Poêlée de Patates Douces aux Œufs20 min · 457 kcal · 1,02 €
Poêlée de riz au soja texturé et aux légumes35 min · 659 kcal · 1,87 €
Poêlée de soja texturé aux artichauts et épinards50 min · 422 kcal · 2,48 €
Poêlée de soja texturé aux champignons et à la tomate50 min · 450 kcal · 2,88 €
Poêlée de soja texturé, tomates cerises et courgette50 min · 446 kcal · 2,09 €
Poêlée de tofu aux tomates cerises et courgette40 min · 482 kcal · 2,88 €
Poêlée de tofu et champignons au paprika et au thym40 min · 491 kcal · 4,48 €
Poêlée de tofu, champignons et poivron sur salade, à la moutarde40 min · 494 kcal · 3,67 €
Pois chiches aux épinards et au tofu fumé25 min · 589 kcal · 3,81 €
Pois chiches et légumes rôtis sur sauce yaourt, tahini et citron40 min · 673 kcal · 2,11 €
Pois chiches et légumes sautés sur sauce yaourt, tahini et citron30 min · 673 kcal · 2,11 €
Poivrons Farcis au Fromage et Épinards50 min · 635 kcal · 3,01 €
Poivrons farcis au fromage frais et aux champignons40 min · 460 kcal · 3,29 €
Poivrons Farcis au Quinoa40 min · 392 kcal · 2,96 €
Poivrons farcis au riz55 min · 582 kcal · 2,32 €
Poivrons farcis au riz et aux lentilles60 min · 517 kcal · 1,92 €
Poivrons farcis au riz, haricots noirs et paprika55 min · 557 kcal · 2,33 €
Poivrons farcis au soja texturé et au riz60 min · 535 kcal · 2,36 €
Poivrons Farcis Méditerranéens55 min · 665 kcal · 2,55 €
Polenta crémeuse aux champignons à l'ail et au persil (funghi trifolati)20 min · 549 kcal · 3,07 €
Pomme de terre à l'air fryer, œuf et épinards40 min · 412 kcal · 1,19 €
Pommes de terre au four garnies de haricots noirs, brocoli et cheddar60 min · 527 kcal · 1,48 €
Pommes de terre mijotées à l'espagnole, carotte, poivron et petits pois40 min · 495 kcal · 1,43 €
Porridge aux fruits10 min · 362 kcal · 0,77 €
Potée de haricots blancs et légumes40 min · 530 kcal · 1,36 €
Protéines de soja texturées mijotées avec pommes de terre et poivrons30 min · 514 kcal · 1,73 €
Pudding de chia5 min · 570 kcal · 1,25 €
Pudding de Chia au Coco5 min · 530 kcal · 1,18 €
Pudding protéiné aux fruits rouges3 min · 186 kcal · 3,20 €
Pupusas40 min · 567 kcal · 0,99 €
Quesadillas15 min · 688 kcal · 1,54 €
Quiche aux épinards45 min · 571 kcal · 1,48 €
Quiche Brocoli-Cheddar45 min · 576 kcal · 1,10 €
Ragoût allemand de haricots aux pommes de terre, poireau et marjolaine40 min · 471 kcal · 1,37 €
Ragoût de lentilles corail et patate douce à la mijoteuse380 min · 679 kcal · 2,06 €
Ragoût de lentilles et champignons au thym avec pommes de terre vapeur30 min · 696 kcal · 3,37 €
Ragoût de Pois Chiches et Épinards30 min · 518 kcal · 1,41 €
Ragoût de Pois Chiches Marocain40 min · 597 kcal · 1,41 €
Ragoût de soja texturé aux champignons et aux épinards50 min · 371 kcal · 2,78 €
Rajma (curry de haricots rouges)35 min · 531 kcal · 1,41 €
Ratatouille50 min · 485 kcal · 2,08 €
Raviolis épinards ricotta12 min · 684 kcal · 2,65 €
Revithada (pois chiches au four à la grecque)75 min · 522 kcal · 1,05 €
Risotto aux Asperges et Parmesan35 min · 673 kcal · 2,83 €
Risotto aux champignons35 min · 730 kcal · 2,37 €
Risotto aux Quatre Fromages30 min · 744 kcal · 1,48 €
Risotto d'Orge aux Champignons50 min · 625 kcal · 2,31 €
Riz aux haricots30 min · 560 kcal · 1,39 €
Riz aux petits pois à l'italienne (risi e bisi, version vegan) au persil30 min · 650 kcal · 0,95 €
Riz aux pois chiches et aux épinards30 min · 633 kcal · 1,23 €
Riz cantonais30 min · 573 kcal · 0,84 €
Riz de Chou-Fleur au Curry20 min · 400 kcal · 2,15 €
Rouleau de Sushi au Tofu et Avocat45 min · 626 kcal · 2,15 €
Rouleaux de Courgette à la Ricotta45 min · 470 kcal · 2,10 €
Salade d'asperges vertes aux œufs et aux lardons40 min · 394 kcal · 5,14 €
Salade d'halloumi poêlé12 min · 451 kcal · 2,43 €
Salade d'œufs à la betterave, carottes et chèvre35 min · 424 kcal · 1,39 €
Salade d'œufs à la courge, au poivron et aux courgettes35 min · 425 kcal · 1,50 €
Salade d'œufs au céleri et à l'avocat35 min · 474 kcal · 1,82 €
Salade d'œufs au chou-fleur, céleri et vinaigrette à la moutarde35 min · 439 kcal · 1,80 €
Salade d'œufs au riz de chou-fleur et salsa mexicaine35 min · 534 kcal · 3,11 €
Salade d'œufs aux artichauts, tomates cerises et poivrons rôtis35 min · 562 kcal · 2,05 €
Salade d'œufs aux asperges, poivrons et feta35 min · 467 kcal · 3,83 €
Salade d'œufs aux champignons sautés et tomate40 min · 384 kcal · 2,26 €
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Salade d'œufs aux tomates cerises, à l'avocat et à la feta40 min · 474 kcal · 1,93 €
Salade d'œufs durs au chou sauté et aux tomates cerises35 min · 407 kcal · 1,57 €
Salade d'œufs durs au kale et au lard40 min · 477 kcal · 2,12 €
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Salade d'œufs durs aux jeunes pousses d'épinards, tomate et avocat35 min · 507 kcal · 2,46 €
Salade d'œufs durs aux petits pois tièdes, lardons et fromage de chèvre40 min · 495 kcal · 1,02 €
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Salade d'œufs durs, chou-fleur, champignons et épinards40 min · 410 kcal · 2,94 €
Salade d'œufs durs, tomate et avocat35 min · 484 kcal · 1,87 €
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Salade d'œufs et d'avocat15 min · 477 kcal · 1,64 €
Salade de Betteraves et Fromage de Chèvre12 min · 612 kcal · 2,79 €
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Salade de fruits au yaourt8 min · 344 kcal · 1,56 €
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Salade de kale à la ricotta, fraises, courge rôtie, graines et avocat35 min · 747 kcal · 2,46 €
Salade de laitue au bleu, figues et courgette20 min · 638 kcal · 3,28 €
Salade de lentilles12 min · 374 kcal · 1,26 €
Salade de lentilles à la feta, tomates séchées et épinards12 min · 433 kcal · 1,82 €
Salade de lentilles à la mozzarella, tomates cerises, concombre et pêche12 min · 540 kcal · 2,17 €
Salade de mâche au houmous, betterave, aubergine et vinaigrette basilic-noix30 min · 636 kcal · 3,27 €
Salade de pâtes20 min · 754 kcal · 1,53 €
Salade de pois chiches12 min · 518 kcal · 1,91 €
Salade de pois chiches aux poivrons grillés15 min · 483 kcal · 1,52 €
Salade de quinoa15 min · 671 kcal · 3,29 €
Salade de quinoa aux épinards, edamame, avocat et tempeh25 min · 727 kcal · 4,06 €
Salade de Quinoa et Haricots Noirs15 min · 686 kcal · 3,98 €
Salade de trois légumineuses15 min · 620 kcal · 2,27 €
Salade Fattoush Libanaise15 min · 568 kcal · 1,97 €
Salade grecque15 min · 576 kcal · 3,25 €
Salade grecque de pois chiches à la feta10 min · 446 kcal · 1,89 €
Salade Thaïlandaise à la Mangue et Avocat18 min · 673 kcal · 3,92 €
Salade tiède d'asperges, mozzarella et fraises45 min · 517 kcal · 3,45 €
Salade tiède d'edamame au concombre et sauce cacahuète45 min · 634 kcal · 3,36 €
Salade tiède d'edamames au chou-fleur et au céleri45 min · 450 kcal · 2,80 €
Salade tiède de chèvre aux asperges vertes et aux fraises45 min · 490 kcal · 4,90 €
Salade tiède de chèvre, courgette, betterave et épinards45 min · 528 kcal · 2,87 €
Salade tiède de courgettes à la ricotta, citron et noix45 min · 366 kcal · 1,29 €
Salade tiède de lentilles à l'allemande, carotte, céleri et vinaigrette à la moutarde25 min · 382 kcal · 1,22 €
Salade tiède de mozzarella aux artichauts, poivron et tomates séchées45 min · 705 kcal · 2,72 €
Salade tiède de mozzarella, artichauts et chou-fleur45 min · 606 kcal · 2,81 €
Salade tiède de soja texturé au céleri et au chou55 min · 431 kcal · 1,76 €
Salade tiède de soja texturé, céleri, champignons et bleu55 min · 379 kcal · 2,70 €
Salade tiède de soja texturé, concombre, chou et avocat55 min · 465 kcal · 2,12 €
Salade tiède de tempeh à l'avocat et à la roquette45 min · 602 kcal · 4,73 €
Salade tiède de tofu au chou et sauce tahini45 min · 740 kcal · 3,51 €
Salade tiède de tofu au chou, concombre et sauce au yaourt45 min · 678 kcal · 3,40 €
Salade tiède de tofu au concombre et à la pêche45 min · 501 kcal · 3,58 €
Salade tiède de tofu aux asperges vertes et carottes45 min · 715 kcal · 4,80 €
Salade tiède de tofu aux épinards et tomates cerises45 min · 649 kcal · 4,17 €
Salade tiède de tofu aux légumes et cacahuètes45 min · 494 kcal · 3,06 €
Salade tiède de tofu aux tomates cerises, radis et avocat45 min · 696 kcal · 3,61 €
Salade tiède de tofu, chou et poivron, sauce au cheddar45 min · 613 kcal · 2,91 €
Sauté de soja texturé au chou et aux carottes50 min · 490 kcal · 1,69 €
Sauté de soja texturé au chou-fleur et haricots verts50 min · 378 kcal · 1,80 €
Sauté de Tempeh et Brocoli25 min · 453 kcal · 2,56 €
Sauté de tofu25 min · 379 kcal · 2,07 €
Sauté de tofu au brocoli et sauce soja40 min · 541 kcal · 2,96 €
Sauté de tofu aux haricots verts et à la moutarde de Dijon40 min · 513 kcal · 2,54 €
Sauté de tofu aux haricots verts, poivron et gingembre40 min · 603 kcal · 3,24 €
Seitan à l'ail, champignons et poivron20 min · 475 kcal · 4,50 €
Seitan poêlé et pisto (ratatouille espagnole)35 min · 485 kcal · 3,64 €
Shakshuka aux Épinards25 min · 373 kcal · 1,88 €
Shakshuka Végétalien25 min · 430 kcal · 1,36 €
Shawarma de seitan, salade et tahini25 min · 674 kcal · 4,66 €
Smoothie bowl8 min · 321 kcal · 1,66 €
Soja texturé aux épinards et champignons, sauce crémeuse50 min · 491 kcal · 2,74 €
Soupe crémeuse de soja texturé au céleri, carottes et tomates55 min · 485 kcal · 1,58 €
Soupe d'Orge et Légumes55 min · 572 kcal · 1,23 €
Soupe de légumes40 min · 458 kcal · 1,35 €
Soupe de lentilles45 min · 482 kcal · 0,80 €
Soupe de nouilles udon20 min · 579 kcal · 3,87 €
Soupe de protéines de soja aux champignons et épinards55 min · 373 kcal · 3,29 €
Soupe de soja texturé aux champignons et courgettes55 min · 373 kcal · 2,12 €
Soupe de tofu au pak choï, courgette et carotte45 min · 508 kcal · 3,11 €
Soupe de tomate30 min · 429 kcal · 0,85 €
Soupe tomate, haricots blancs, orzo et chou kale30 min · 504 kcal · 1,22 €
Spaghettis à la bolognaise au soja texturé35 min · 623 kcal · 1,44 €
Spaghettis de courgette à la bolognaise de soja et mozzarella50 min · 382 kcal · 2,31 €
Spaghettis de courgette au ragoût de soja texturé et à la crème50 min · 486 kcal · 1,58 €
Spaghettis de courgette au soja texturé et sauce tahini50 min · 483 kcal · 1,91 €
Spanakorizo (riz aux épinards)35 min · 464 kcal · 1,78 €
Steak de chou-fleur35 min · 410 kcal · 1,47 €
Strapatsada (œufs brouillés à la tomate et à la feta)20 min · 402 kcal · 1,52 €
Stroganoff de champignons aux nouilles30 min · 572 kcal · 2,01 €
Stroganoff Vegan aux Champignons30 min · 604 kcal · 2,78 €
Taco à la Laitue et Tempeh20 min · 443 kcal · 2,78 €
Tacos au soja texturé épicé25 min · 567 kcal · 2,97 €
Tacos aux champignons20 min · 408 kcal · 2,41 €
Tacos de patate douce et haricots noirs40 min · 519 kcal · 1,81 €
Tagliatelle Alfredo15 min · 766 kcal · 1,87 €
Tarte à l'Aubergine et Chèvre50 min · 747 kcal · 2,44 €
Tartine beurre confiture5 min · 352 kcal · 0,49 €
Tartine beurre de cacahuète et banane5 min · 422 kcal · 0,48 €
Tartine d'avocat écrasé8 min · 454 kcal · 0,98 €
Tartine de fromage frais, roquette, tomate écrasée et olives10 min · 344 kcal · 0,77 €
Tartine de fromage frais, tomate écrasée et olives noires10 min · 347 kcal · 0,63 €
Tartine de fromage frais, tomate écrasée et roquette10 min · 321 kcal · 0,68 €
Tartine grillée beurrée6 min · 293 kcal · 0,25 €
Tempeh au citron et haricots verts30 min · 617 kcal · 3,23 €
Tikka Masala Vegan aux Pois Chiches30 min · 843 kcal · 1,53 €
Tiramisu du petit-déjeuner20 min · 356 kcal · 1,77 €
Toast à l'avocat8 min · 496 kcal · 1,06 €
Toast à l'Avocat et aux Œufs10 min · 547 kcal · 1,09 €
Toast à l'omelette nature10 min · 361 kcal · 0,50 €
Toast au fromage blanc grumeleux et aux fraises10 min · 335 kcal · 2,05 €
Toast au fromage frais et tomate8 min · 341 kcal · 0,62 €
Tofu à la moutarde, haricots verts30 min · 582 kcal · 2,62 €
Tofu à la pizzaiola à l'origan25 min · 579 kcal · 3,23 €
Tofu au four, sauce cacahuète et haricots verts30 min · 554 kcal · 2,24 €
Tofu et courgettes rôtis au four, sauce au yaourt et avocat50 min · 655 kcal · 3,15 €
Tofu poêlé, sauce romesco et haricots verts25 min · 455 kcal · 2,37 €
Tofu sauce cacahuète et pak-choï25 min · 592 kcal · 3,46 €
Tofu sauté au brocoli et noix de cajou20 min · 617 kcal · 2,82 €
Tofu sauté au chou-fleur et au kale, sauce crémeuse40 min · 609 kcal · 3,30 €
Tomates Farcies à l'Œuf et à la Feta35 min · 425 kcal · 1,97 €
Tortellini au fromage, sauce tomate et épinards20 min · 533 kcal · 2,29 €
Twarożek : tartinade de fromage frais polonais aux radis et à la ciboulette sur pain de seigle8 min · 341 kcal · 1,41 €
Velouté de potiron35 min · 446 kcal · 1,21 €
Verrine façon cheesecake aux fraises, chia et lin25 min · 373 kcal · 3,48 €
Wrap avocat-œuf au houmous, poivron rôti et jeunes pousses d'épinard30 min · 519 kcal · 2,31 €
Wrap de Houmous et Poivrons Rôtis10 min · 507 kcal · 1,95 €
Wrap de patate douce et fromage aux haricots noirs, avocat et laitue35 min · 536 kcal · 1,86 €
Yaourt au soja, fruits rouges, avoine et chia3 min · 262 kcal · 1,38 €
Yaourt avec biscuits secs et fruits frais10 min · 344 kcal · 1,16 €
Yaourt avec fruits frais et miel10 min · 314 kcal · 1,20 €
Yaourt grec au granola5 min · 432 kcal · 1,29 €
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