Pâtes tomate basilic

Pâtes tomate basilic se prépare en 20 minutes (15 de travail) et apporte 515 kcal et 16 g de protéines par portion. Une portion revient à environ 0,40 €. Prix E.Leclerc, 2026.

Pâtes tomate basilic
Temps total
20 min
Préparation
15 min
Calories
515 kcal
Prix par portion
0,40 €

Ingrédients (Portions: 2)

  • Spaghetti200 g
  • Tomates concassées300 g
  • Huile d'olive20 g
  • Ail10 g
  • Basilic frais (facultatif)6 g
  • Parmesan (facultatif)20 g

Étapes

  1. Portez à ébullition une grande casserole d'eau salée et faites cuire les Spaghetti selon les indications du paquet, environ 10 minutes.

  2. Pendant ce temps, chauffez l'huile d'olive dans une poêle à feu moyen et faites revenir doucement l'ail émincé pendant 1 minute sans le laisser brunir.

  3. Ajoutez les tomates concassées, assaisonnez de sel et de poivre et laissez mijoter pendant 10 minutes.

  4. Égouttez les pâtes, mélangez-les à la sauce et terminez avec le basilic frais déchiré et le parmesan râpé.

Valeurs nutritionnelles par portion

Calories515 kcal
Protéines16 g
Glucides88 g
Sucres9 g
Lipides12 g
Fibres6 g

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