Toast au fromage blanc grumeleux et aux fraises
Toast au fromage blanc grumeleux et aux fraises se prépare en 10 minutes (8 de travail) et apporte 335 kcal et 20 g de protéines par portion. Une portion revient à environ 2,05 €. Prix Lidl et E.Leclerc, 2026.

- Temps total
- 10 min
- Préparation
- 8 min
- Calories
- 335 kcal
- Prix par portion
- 2,05 €
Ingrédients (Portions: 2)
- Pain140 g
- Cottage cheese240 g
- Fraises200 g
- Miel (facultatif)20 g
Étapes
Faites dorer les tranches de pain au grille-pain.
Lavez les fraises, équeutez-les et coupez-les en lamelles.
Étalez le cottage cheese sur le pain grillé et disposez les fraises dessus.
Nappez de miel si vous le souhaitez et servez.
Valeurs nutritionnelles par portion
| Calories | 335 kcal |
|---|---|
| Protéines | 20 g |
| Glucides | 46 g |
| Sucres | 12 g |
| Lipides | 8 g |
| Fibres | 4 g |
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