Salade tiède de saucisses aux tomates cerises et à la laitue, vinaigrette

Salade tiède de saucisses aux tomates cerises et à la laitue, vinaigrette se prépare en 45 minutes (30 de travail) et apporte 584 kcal et 22 g de protéines par portion. Une portion revient à environ 2,01 €. Prix E.Leclerc, 2026.

Salade tiède de saucisses aux tomates cerises et à la laitue, vinaigrette
Temps total
45 min
Préparation
30 min
Calories
584 kcal
Prix par portion
2,01 €

Ingrédients (Portions: 2)

  • Saucisses de porc fraîches290 g
  • Tomates cerises300 g
  • Laitue iceberg150 g
  • Ail6 g
  • Oignon70 g
  • Huile d'olive20 g
  • Vinaigre de vin blanc16 g
  • Origan2 g
  • Persil frais (facultatif)8 g

Étapes

  1. Hachez l'oignon et l'ail, coupez les tomates cerises en deux et déchirez la laitue iceberg. Coupez les saucisses fraîches en gros tronçons.

  2. Chauffez l'huile d'olive dans une poêle et faites dorer les saucisses 10 minutes en les retournant, jusqu'à ce qu'elles soient cuites à cœur et dorées.

  3. Ajoutez l'oignon, l'ail et l'origan et faites revenir 5 minutes, jusqu'à ce que l'oignon soit tendre.

  4. Versez le vinaigre de vin blanc et grattez les sucs au fond de la poêle pendant 1 minute pour obtenir une vinaigrette tiède.

  5. Mélangez la laitue et les tomates avec les saucisses et la vinaigrette de la poêle et servez avec du persil ciselé.

Valeurs nutritionnelles par portion

Calories584 kcal
Protéines22 g
Glucides17 g
Sucres8 g
Lipides50 g
Fibres4 g

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