Œufs brouillés au saumon fumé

Name: Œufs brouillés au saumon fumé
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Ingredients: 220 g Œufs; 100 g Saumon fumé; 16 g Beurre; 4 g Ciboulette (facultatif); 100 g Pain (facultatif)

Œufs brouillés au saumon fumé se prépare en 10 minutes (10 de travail) et apporte 273 kcal et 23 g de protéines par portion. Une portion revient à environ 2,19 €. Prix E.Leclerc, 2026.

Temps total: 10 min
Préparation: 10 min
Calories: 273 kcal
Prix par portion: 2,19 €

Ingrédients (Portions: 2)

Œufs220 g
Saumon fumé100 g
Beurre16 g
Ciboulette (facultatif)4 g
Pain (facultatif)100 g

Étapes

Battez les œufs avec une pincée de sel.
Faites fondre le beurre dans une poêle à feu doux, ajoutez les œufs et remuez 3 minutes jusqu'à ce qu'ils soient crémeux.
Hors du feu, ajoutez le saumon fumé en lanières et la ciboulette, si vous en utilisez. Servez avec du pain grillé, si vous voulez.

Valeurs nutritionnelles par portion

Calories	273 kcal
Protéines	23 g
Glucides	1 g
Sucres	0 g
Lipides	19 g
Fibres	0 g

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Œufs brouillés au saumon fumé

Ingrédients (Portions: 2)

Étapes

Valeurs nutritionnelles par portion

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