Alette di pollo al forno

Alette di pollo al forno si prepara in 40 minuti (15 di lavoro) e ha 826 kcal e 57 g di proteine a porzione. Una porzione costa circa 2,39 €. Prezzi di Todis, 2026.

Alette di pollo al forno
Tempo totale
40 min
Ai fornelli
15 min
Calorie
826 kcal
Costo a porzione
2,39 €

Ingredienti (Porzioni: 2)

  • Ali di pollo560 g
  • Olio d'oliva16 g
  • Paprika dolce6 g
  • Aglio12 g
  • Miele30 g
  • Salsa di soia30 g
  • Patate300 g

Preparazione

  1. Preriscalda il forno a 200°C. Mescola le ali di pollo con l’olio d’oliva, la paprika dolce e metà dell’aglio, poi distribuiscile su una teglia.

  2. Cuoci per 25 minuti, girandole a metà cottura.

  3. Nel frattempo, mescola il miele, la salsa di soia e l’aglio rimasto in una ciotola, e condisci le patate a spicchi con un po’ d’olio su un’altra teglia.

  4. Spennella le ali con la glassa di miele e soia e rimettile in forno insieme alle patate per 10 minuti, finché le ali non diventano appiccicose e le patate croccanti.

Valori nutrizionali per porzione

Calorie826 kcal
Proteine57 g
Carboidrati42 g
Zuccheri14 g
Grassi48 g
Fibre5 g

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