Uova strapazzate con prosciutto e spinaci

Name: Uova strapazzate con prosciutto e spinaci
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Cuisine: spanish
Ingredients: 300 g Uova; 80 g Prosciutto serrano; 200 g Spinacino; 16 g Olio d'oliva; 80 g Pane (facoltativo)

Uova strapazzate con prosciutto e spinaci si prepara in 10 minuti (10 di lavoro) e ha 388 kcal e 34 g di proteine a porzione. Una porzione costa circa 3,24 €. Prezzi di Todis, 2026.

Tempo totale: 10 min
Ai fornelli: 10 min
Calorie: 388 kcal
Costo a porzione: 3,24 €

Ingredienti (Porzioni: 2)

Uova300 g
Prosciutto serrano80 g
Spinacino200 g
Olio d'oliva16 g
Pane (facoltativo)80 g

Preparazione

Taglia il prosciutto a pezzetti. Sbatti le uova con un pizzico di sale e pepe.
Scalda l'olio in una padella antiaderente a fuoco medio, aggiungi gli spinaci e cuocili 2 minuti finché appassiscono.
Aggiungi il prosciutto e le uova e mescola delicatamente 2-3 minuti, finché sono appena rapprese.
Servi subito, con il pane a parte se vuoi.

Valori nutrizionali per porzione

Calorie	388 kcal
Proteine	34 g
Carboidrati	5 g
Zuccheri	1 g
Grassi	26 g
Fibre	2 g

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Uova strapazzate con prosciutto e spinaci

Ingredienti (Porzioni: 2)

Preparazione

Valori nutrizionali per porzione

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