Pão com manteiga e doce (tartine)

Pão com manteiga e doce (tartine) faz-se em 5 minutos (5 de trabalho) e tem 352 kcal e 7 g de proteína por dose. Cada dose custa cerca de 0,35 €. Preços de supermercado estimados.

Pão com manteiga e doce (tartine)
Tempo total
5 min
Na cozinha
5 min
Calorias
352 kcal
Custo por dose
0,35 €

Ingredientes (Doses: 2)

  • Baguete160 g
  • Manteiga24 g
  • Doce de fruta40 g

Preparação

  1. Corte a baguete ao meio, no sentido do comprimento, ou em dois ou três pedaços, e abra-os.

  2. Barre o pão generosamente com a manteiga e cubra com o doce.

Informação nutricional por dose

Calorias352 kcal
Proteína7 g
Hidratos de carbono56 g
Açúcares13 g
Gordura11 g
Fibra2 g

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