Pão com mortadela
Pão com mortadela faz-se em 5 minutos (5 de trabalho) e tem 332 kcal e 13 g de proteína por dose. Cada dose custa cerca de 0,50 €. Preços de supermercado estimados.
- Tempo total
- 5 min
- Na cozinha
- 5 min
- Calorias
- 332 kcal
- Custo por dose
- 0,50 €
Ingredientes (Doses: 2)
- Pão160 g
- Mortadela80 g
Preparação
Abra o pão ao meio, como uma sandes.
Recheie com as fatias de mortadela e sirva.
Informação nutricional por dose
| Calorias | 332 kcal |
|---|---|
| Proteína | 13 g |
| Hidratos de carbono | 40 g |
| Açúcares | 4 g |
| Gordura | 13 g |
| Fibra | 2 g |
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