Torrada com manteiga
Torrada com manteiga faz-se em 6 minutos (4 de trabalho) e tem 293 kcal e 6 g de proteína por dose. Cada dose custa cerca de 0,25 €. Preços de supermercado estimados.
- Tempo total
- 6 min
- Na cozinha
- 4 min
- Calorias
- 293 kcal
- Custo por dose
- 0,25 €
Ingredientes (Doses: 2)
- Pão140 g
- Manteiga30 g
Preparação
Torre o pão até ficar dourado.
Barre a torrada quente com a manteiga e corte-a em tiras.
Informação nutricional por dose
| Calorias | 293 kcal |
|---|---|
| Proteína | 6 g |
| Hidratos de carbono | 34 g |
| Açúcares | 4 g |
| Gordura | 14 g |
| Fibra | 2 g |
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