Φρυγανισμένο ψωμί με βούτυρο

Φρυγανισμένο ψωμί με βούτυρο: έτοιμο σε 6 λεπτά (4 ενεργά), με 293 kcal και 6 g πρωτεΐνης ανά μερίδα. Μια μερίδα κοστίζει περίπου 0,26 €. Εκτιμώμενες τιμές σούπερ μάρκετ.

Φρυγανισμένο ψωμί με βούτυρο
Συνολικός χρόνος
6 λεπτά
Ενεργός χρόνος
4 λεπτά
Θερμίδες
293 kcal
Κόστος ανά μερίδα
0,26 €

Υλικά (Μερίδες: 2)

  • Ψωμί140 g
  • Βούτυρο30 g

Εκτέλεση

  1. Φρύξε το ψωμί μέχρι να ροδίσει.

  2. Άλειψε το καυτό ψωμί με το βούτυρο και κόψε το σε λωρίδες.

Διατροφική αξία ανά μερίδα

Θερμίδες293 kcal
Πρωτεΐνη6 g
Υδατάνθρακες34 g
Σάκχαρα4 g
Λιπαρά14 g
Φυτικές ίνες2 g

Οργάνωσε την εβδομάδα σου με συνταγές σαν αυτή

Το Cestio διαλέγει τα γεύματα όλης της εβδομάδας με βάση τον προϋπολογισμό και τη διατροφή σου, και γράφει τη λίστα για το σούπερ μάρκετ σου. Δωρεάν για 3 ημέρες.

Παρόμοιες συνταγές