Bowls de arroz con pollo y salsa

Bowls de arroz con pollo y salsa se hace en 25 minutos (15 de trabajo) y tiene 516 kcal y 43 g de proteína por ración. Cada ración sale por unos 1,77 €. Precios de Mercadona, 2026.

Bowls de arroz con pollo y salsa
Tiempo total
25 min
En la cocina
15 min
Calorías
516 kcal
Coste por ración
1,77 €

Ingredientes (Raciones: 2)

  • Pechuga de pollo340 g
  • Arroz blanco120 g
  • Salsa mexicana de tomate120 g
  • Aceite de oliva16 g
  • Pimentón dulce4 g

Preparación

  1. Hierve el arroz en una olla con agua y sal 12 minutos, escúrrelo y mantenlo caliente.

  2. Corta la pechuga de pollo en dados de 2 cm y mézclala con el pimentón, sal y pimienta.

  3. Calienta el aceite de oliva en una sartén a fuego medio-alto y saltea el pollo 7 minutos hasta que esté dorado y hecho por dentro.

  4. Añade la salsa y cuécela 3 minutos hasta que envuelva el pollo; sírvelo sobre el arroz.

Información nutricional por ración

Calorías516 kcal
Proteína43 g
Hidratos de carbono53 g
Azúcares3 g
Grasas13 g
Fibra2 g

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