Sartén de Carne y Arroz

Sartén de Carne y Arroz se hace en 30 minutos (20 de trabajo) y tiene 703 kcal y 38 g de proteína por ración. Cada ración sale por unos 2,35 €. Precios de Mercadona, 2026.

Sartén de Carne y Arroz
Tiempo total
30 min
En la cocina
20 min
Calorías
703 kcal
Coste por ración
2,35 €

Ingredientes (Raciones: 2)

  • Carne picada de vacuno300 g
  • Arroz blanco150 g
  • Pimiento160 g
  • Cebolla100 g
  • Ajo12 g
  • Tomate triturado300 g
  • Comino molido4 g
  • Pimentón dulce4 g
  • Guisantes congelados (opcional)80 g
  • Queso cheddar (opcional)40 g

Preparación

  1. Pica la cebolla y el pimiento y cocínalos en una sartén grande a fuego medio 5 minutos.

  2. Añade la carne picada, el comino y el pimentón, y dórala, deshaciéndola, durante 7 minutos.

  3. Incorpora el arroz, el tomate triturado y 200 ml de agua, tapa y cuece a fuego suave 18 minutos hasta que el arroz esté tierno.

  4. Añade los guisantes los últimos 3 minutos.

  5. Espolvorea con el queso cheddar, deja que se funda y sirve directamente de la sartén.

Información nutricional por ración

Calorías703 kcal
Proteína38 g
Hidratos de carbono84 g
Azúcares12 g
Grasas24 g
Fibra7 g

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