Tortilla de Huevo y Queso

Tortilla de Huevo y Queso se hace en 10 minutos (10 de trabajo) y tiene 486 kcal y 31 g de proteína por ración. Cada ración sale por unos 1,14 €. Precios de Mercadona, 2026.

Tortilla de Huevo y Queso
Tiempo total
10 min
En la cocina
10 min
Calorías
486 kcal
Coste por ración
1,14 €

Ingredientes (Raciones: 2)

  • Huevos330 g
  • Queso cheddar80 g
  • Aceite de oliva20 g

Preparación

  1. Bate los huevos con una pizca de sal.

  2. Calienta el aceite de oliva en una sartén antiadherente a fuego medio.

  3. Vierte los huevos e inclina la sartén para que se extiendan finos, dejando que cuajen por los bordes 1 minuto.

  4. Reparte el cheddar rallado sobre una mitad de la tortilla.

  5. Dóblala por la mitad en cuanto el cheddar empiece a fundirse y el huevo esté cuajado, y sírvela en un plato.

Información nutricional por ración

Calorías486 kcal
Proteína31 g
Hidratos de carbono2 g
Azúcares1 g
Grasas39 g
Fibra0 g

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