Bagel toasté à l'œuf, bacon et cheddar fondu

Bagel toasté à l'œuf, bacon et cheddar fondu se prépare en 12 minutes (12 de travail) et apporte 505 kcal et 25 g de protéines par portion. Une portion revient à environ 1,45 €. Prix E.Leclerc, 2026.

Bagel toasté à l'œuf, bacon et cheddar fondu
Temps total
12 min
Préparation
12 min
Calories
505 kcal
Prix par portion
1,45 €

Ingrédients (Portions: 2)

  • Bagel170 g
  • Œufs110 g
  • Lard fumé50 g
  • Cheddar50 g
  • Laitue iceberg30 g
  • Tomate80 g

Étapes

  1. Faites revenir le lard fumé dans une petite poêle pendant 3 minutes jusqu'à ce qu'il soit croustillant, puis faites cuire l'œuf au plat dans la même graisse.

  2. Faites griller le bagel et posez le cheddar sur la moitié inférieure encore chaude pour qu'il commence à fondre.

  3. Empilez la laitue iceberg, les rondelles de tomate, le lard et l'œuf, puis refermez le bagel.

Valeurs nutritionnelles par portion

Calories505 kcal
Protéines25 g
Glucides45 g
Sucres6 g
Lipides25 g
Fibres3 g

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