Cuisses de Poulet à la Crème de Champignons
Cuisses de Poulet à la Crème de Champignons se prépare en 30 minutes (20 de travail) et apporte 558 kcal et 47 g de protéines par portion. Une portion revient à environ 2,97 €. Prix E.Leclerc, 2026.

- Temps total
- 30 min
- Préparation
- 20 min
- Calories
- 558 kcal
- Prix par portion
- 2,97 €
Ingrédients (Portions: 2)
- Hauts de cuisse de poulet400 g
- Champignons de Paris300 g
- Oignon120 g
- Ail10 g
- Crème fraîche160 g
- Huile d'olive20 g
- Bouillon de légumes200 g
- Persil frais (facultatif)6 g
Étapes
Coupez les hauts de cuisse de poulet en lanières. Chauffez l'huile d'olive dans une poêle et faites-les dorer pendant 5 minutes. Réservez-les.
Dans la même poêle, faites revenir l'oignon haché pendant 4 minutes, puis ajoutez les champignons de Paris tranchés et l'ail écrasé, et faites cuire pendant 5 minutes.
Versez le bouillon de légumes en grattant les sucs, puis laissez mijoter pendant 3 minutes.
Remettez le poulet dans la poêle et incorporez la crème fraîche. Laissez mijoter doucement pendant 8 minutes, jusqu'à ce que le poulet soit cuit à cœur.
Parsemez de persil frais et servez.
Valeurs nutritionnelles par portion
| Calories | 558 kcal |
|---|---|
| Protéines | 47 g |
| Glucides | 17 g |
| Sucres | 9 g |
| Lipides | 34 g |
| Fibres | 3 g |
Organisez votre semaine avec des recettes comme celle-ci
Cestio choisit les repas de toute la semaine selon votre budget et votre régime, et prépare la liste de courses pour votre supermarché. Gratuit pendant 3 jours.
Recettes similaires
Poulet aux choux de Bruxelles et cottage cheese40 min · 513 kcal · 4,20 €
Bol fajitas au poulet et riz de chou-fleur25 min · 485 kcal · 4,05 €
Salade de poulet au maïs, courgette et oignon grillés25 min · 421 kcal · 2,47 €
Muffins aux œufs, cottage cheese et légumes35 min · 464 kcal · 2,49 €
Wrap au cottage cheese, poulet, laitue et tomate35 min · 522 kcal · 3,34 €
Wrap au cottage cheese, dinde, concombre et laitue30 min · 376 kcal · 3,66 €