Muffins Jambon Fromage Œuf

Name: Muffins Jambon Fromage Œuf
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Ingredients: 330 g Œufs; 120 g Jambon blanc; 80 g Cheddar; 60 g Poivron (facultatif); 40 g Pousses d'épinard (facultatif)

Muffins Jambon Fromage Œuf se prépare en 25 minutes (10 de travail) et apporte 463 kcal et 42 g de protéines par portion. Une portion revient à environ 1,52 €. Prix E.Leclerc, 2026.

Temps total: 25 min
Préparation: 10 min
Calories: 463 kcal
Prix par portion: 1,52 €

Ingrédients (Portions: 2)

Œufs330 g
Jambon blanc120 g
Cheddar80 g
Poivron (facultatif)60 g
Pousses d'épinard (facultatif)40 g

Étapes

Préchauffez le four à 180°C et graissez trois cavités d'un moule à muffins.
Battez les œufs dans un bol et assaisonnez-les.
Coupez le jambon blanc en dés et incorporez-le aux œufs avec le cheddar râpé, le poivron et les pousses d'épinard, si vous en utilisez.
Répartissez le mélange dans les cavités du moule à muffins.
Faites cuire 18 minutes, jusqu'à ce que les muffins soient gonflés et pris, puis laissez refroidir avant de démouler.

Valeurs nutritionnelles par portion

Calories	463 kcal
Protéines	42 g
Glucides	2 g
Sucres	1 g
Lipides	31 g
Fibres	0 g

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Muffins Jambon Fromage Œuf

Ingrédients (Portions: 2)

Étapes

Valeurs nutritionnelles par portion

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