Pad thaï

Pad thaï se prépare en 25 minutes (20 de travail) et apporte 732 kcal et 38 g de protéines par portion. Une portion revient à environ 3,75 €. Prix E.Leclerc, 2026.

Pad thaï
Temps total
25 min
Préparation
20 min
Calories
732 kcal
Prix par portion
3,75 €

Ingrédients (Portions: 2)

  • Nouilles de riz160 g
  • Crevettes décortiquées crues200 g
  • Œufs110 g
  • Cacahuètes grillées, non salées40 g
  • Carottes80 g
  • Oignon nouveau (cébette)40 g
  • Sauce de poisson (nuoc-mâm)30 g
  • Sucre16 g
  • Citron vert30 g
  • Ail10 g
  • Huile d'olive20 g
  • Piment séché (facultatif)1 g

Étapes

  1. Faites tremper ou cuisez les nouilles de riz selon les indications du paquet et égouttez-les. Mélangez la sauce de poisson, le sucre et la moitié du jus de citron vert.

  2. Faites sauter l'ail et la carotte râpée dans l'huile d'olive dans un wok à feu vif pendant 2 minutes, ajoutez les crevettes et faites cuire 2 minutes.

  3. Poussez tout sur le côté, brouillez l'œuf dans l'espace libre, puis ajoutez les nouilles et la sauce et mélangez pendant 2 minutes.

  4. Ajoutez l'oignon nouveau coupé en rondelles et servez avec les cacahuètes hachées, le piment et le reste du citron vert.

Valeurs nutritionnelles par portion

Calories732 kcal
Protéines38 g
Glucides86 g
Sucres12 g
Lipides26 g
Fibres5 g

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