Salade tiède de crevettes, avocat, tomates cerises et radis

Salade tiède de crevettes, avocat, tomates cerises et radis se prépare en 45 minutes (30 de travail) et apporte 543 kcal et 44 g de protéines par portion. Une portion revient à environ 6,44 €. Prix E.Leclerc, 2026.

Salade tiède de crevettes, avocat, tomates cerises et radis
Temps total
45 min
Préparation
30 min
Calories
543 kcal
Prix par portion
6,44 €

Ingrédients (Portions: 2)

  • Crevettes décortiquées crues400 g
  • Laitue iceberg150 g
  • Tomates cerises200 g
  • Radis200 g
  • Ail6 g
  • Huile d'olive20 g
  • Mayonnaise36 g
  • Citron30 g
  • Paprika douce2 g
  • Persil frais (facultatif)8 g
  • Avocat130 g
  • Câpres20 g

Étapes

  1. Émincez la laitue en lanières, coupez les tomates cerises en deux, les radis en rondelles et l'avocat en dés. Hachez l'ail.

  2. Faites chauffer l'huile d'olive dans une poêle et faites revenir l'ail avec le paprika 30 secondes ; ajoutez les crevettes et faites-les cuire 3 minutes de chaque côté, jusqu'à ce qu'elles soient roses.

  3. Mélangez la mayonnaise avec un filet de jus de citron pour la sauce.

  4. Répartissez la laitue, les tomates, les radis et l'avocat dans les assiettes et déposez dessus les crevettes tièdes.

  5. Nappez de mayonnaise au citron et terminez avec les câpres et du persil haché, si vous en utilisez.

Valeurs nutritionnelles par portion

Calories543 kcal
Protéines44 g
Glucides20 g
Sucres7 g
Lipides35 g
Fibres9 g

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