Sauté de bœuf aux poivrons et à la mayonnaise
Sauté de bœuf aux poivrons et à la mayonnaise se prépare en 40 minutes (30 de travail) et apporte 638 kcal et 42 g de protéines par portion. Une portion revient à environ 9,72 €. Prix E.Leclerc, 2026.

- Temps total
- 40 min
- Préparation
- 30 min
- Calories
- 638 kcal
- Prix par portion
- 9,72 €
Ingrédients (Portions: 2)
- Filet de bœuf360 g
- Poivron600 g
- Oignon70 g
- Ail6 g
- Huile d'olive20 g
- Mayonnaise36 g
- Piment séché1 g
Étapes
Coupe le filet de bœuf en fines lanières. Coupe le poivron et l'oignon en lanières et hache l'ail.
Fais chauffer l'huile d'olive dans une grande poêle à feu vif et fais sauter le bœuf 3 minutes, jusqu'à ce qu'il soit bien doré. Retire-le de la poêle.
Dans la même poêle, fais revenir l'oignon, le poivron, l'ail et le piment sec 8 minutes, jusqu'à ce qu'ils soient tendres. Remets le bœuf et fais sauter 1 minute.
Sers le sauté bien chaud avec la mayonnaise à côté pour tremper.
Valeurs nutritionnelles par portion
| Calories | 638 kcal |
|---|---|
| Protéines | 42 g |
| Glucides | 23 g |
| Sucres | 14 g |
| Lipides | 42 g |
| Fibres | 7 g |
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