Panino caprese

Panino caprese si prepara in 12 minuti (12 di lavoro) e ha 663 kcal e 28 g di proteine a porzione. Una porzione costa circa 2,05 €. Prezzi di Todis, 2026.

Panino caprese
Tempo totale
12 min
Ai fornelli
12 min
Calorie
663 kcal
Costo a porzione
2,05 €

Ingredienti (Porzioni: 2)

  • Ciabatta280 g
  • Mozzarella160 g
  • Pomodoro160 g
  • Basilico fresco6 g
  • Olio d'oliva10 g
  • Pesto alla genovese (facoltativo)20 g

Preparazione

  1. Taglia a metà la Ciabatta e spalma l'interno con il pesto alla genovese.

  2. Riempi con fette di mozzarella, pomodoro e foglie di basilico fresco, e condisci.

  3. Spennella l'esterno con l'olio d'oliva.

  4. Cuoci in una padella a fuoco medio, premendo con un coperchio o un'altra padella, per 3 minuti per lato finché è croccante e il formaggio si scioglie.

Valori nutrizionali per porzione

Calorie663 kcal
Proteine28 g
Carboidrati75 g
Zuccheri6 g
Grassi28 g
Fibre5 g

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