Risotto de champiñones
Risotto de champiñones se hace en 35 minutos (30 de trabajo) y tiene 730 kcal y 21 g de proteína por ración. Cada ración sale por unos 1,84 €. Precios de Mercadona, 2026.

- Tiempo total
- 35 min
- En la cocina
- 30 min
- Calorías
- 730 kcal
- Coste por ración
- 1,84 €
Ingredientes (Raciones: 2)
- Arroz redondo180 g
- Champiñones300 g
- Cebolla100 g
- Vino blanco100 g
- Caldo de verduras800 g
- Mantequilla30 g
- Queso parmesano50 g
- Aceite de oliva20 g
Preparación
Mantén el caldo caliente en un cazo. Saltea los champiñones laminados en el aceite a fuego fuerte 6 minutos y resérvalos.
Pocha la cebolla muy picada en la mitad de la mantequilla 4 minutos, añade el arroz y remueve 1 minuto.
Vierte el vino y deja que se evapore; después añade el caldo cazo a cazo, removiendo, durante 18 minutos, hasta que el arroz esté cremoso y al punto.
Fuera del fuego, incorpora los champiñones, el resto de la mantequilla y el parmesano rallado y deja reposar 1 minuto.
Información nutricional por ración
| Calorías | 730 kcal |
|---|---|
| Proteína | 21 g |
| Hidratos de carbono | 86 g |
| Azúcares | 8 g |
| Grasas | 31 g |
| Fibra | 3 g |
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