Sándwich mixto

Sándwich mixto se hace en 10 minutos (10 de trabajo) y tiene 603 kcal y 33 g de proteína por ración. Cada ración sale por unos 1,54 €. Precios de Mercadona, 2026.

Sándwich mixto
Tiempo total
10 min
En la cocina
10 min
Calorías
603 kcal
Coste por ración
1,54 €

Ingredientes (Raciones: 2)

  • Pan180 g
  • Jamón cocido140 g
  • Queso cheddar100 g
  • Mantequilla24 g

Preparación

  1. Unta con mantequilla una cara de cada rebanada de pan.

  2. Coloca el jamón cocido y el queso cheddar entre dos rebanadas, con la mantequilla hacia fuera.

  3. Calienta una sartén sin aceite a fuego medio y tuesta el sándwich 3-4 minutos por cada lado, presionando un poco, hasta que esté dorado y el queso se haya fundido.

  4. Córtalo por la mitad y sirve caliente.

Información nutricional por ración

Calorías603 kcal
Proteína33 g
Hidratos de carbono45 g
Azúcares5 g
Grasas32 g
Fibra2 g

Planifica tu semana con recetas como esta

Cestio elige las comidas de toda la semana según tu presupuesto y tu dieta, y te hace la lista de la compra para tu supermercado. Gratis 3 días.

Más recetas como esta