Sándwich mixto
Sándwich mixto se hace en 10 minutos (10 de trabajo) y tiene 603 kcal y 33 g de proteína por ración. Cada ración sale por unos 1,54 €. Precios de Mercadona, 2026.

- Tiempo total
- 10 min
- En la cocina
- 10 min
- Calorías
- 603 kcal
- Coste por ración
- 1,54 €
Ingredientes (Raciones: 2)
- Pan180 g
- Jamón cocido140 g
- Queso cheddar100 g
- Mantequilla24 g
Preparación
Unta con mantequilla una cara de cada rebanada de pan.
Coloca el jamón cocido y el queso cheddar entre dos rebanadas, con la mantequilla hacia fuera.
Calienta una sartén sin aceite a fuego medio y tuesta el sándwich 3-4 minutos por cada lado, presionando un poco, hasta que esté dorado y el queso se haya fundido.
Córtalo por la mitad y sirve caliente.
Información nutricional por ración
| Calorías | 603 kcal |
|---|---|
| Proteína | 33 g |
| Hidratos de carbono | 45 g |
| Azúcares | 5 g |
| Grasas | 32 g |
| Fibra | 2 g |
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