Fajitas di pollo
Fajitas di pollo si prepara in 25 minuti (20 di lavoro) e ha 569 kcal e 43 g di proteine a porzione. Una porzione costa circa 2,48 €. Prezzi di Todis e Conad, 2026.
- Tempo totale
- 25 min
- Ai fornelli
- 20 min
- Calorie
- 569 kcal
- Costo a porzione
- 2,48 €
Ingredienti (Porzioni: 2)
- Petto di pollo300 g
- Peperone240 g
- Cipolla140 g
- Tortillas di grano160 g
- Olio d'oliva16 g
- Paprika dolce4 g
- Cumino in polvere2 g
- Lime (facoltativo)30 g
- Panna acida (facoltativo)40 g
- Avocado (facoltativo)100 g
Preparazione
Taglia il petto di pollo, il peperone e la cipolla a strisce. Condisci il pollo con paprika dolce, cumino in polvere e sale.
Rosola il pollo in metà dell’olio d’oliva a fuoco alto per 5-6 minuti finché è cotto. Toglilo dalla padella.
Saltare il peperone e la cipolla nel resto dell’olio per 5 minuti, rimetti il pollo e spremi sopra il lime.
Scalda le tortillas di grano in una padella asciutta per 30 secondi per lato.
Riempi le tortillas con il pollo e le verdure, l’avocado a fette e un cucchiaio di panna acida.
Valori nutrizionali per porzione
| Calorie | 569 kcal |
|---|---|
| Proteine | 43 g |
| Carboidrati | 56 g |
| Zuccheri | 11 g |
| Grassi | 19 g |
| Fibre | 7 g |
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