Foglie di lattuga ripiene di maiale con cetriolo e mela

Foglie di lattuga ripiene di maiale con cetriolo e mela si prepara in 45 minuti (30 di lavoro) e ha 726 kcal e 34 g di proteine a porzione. Una porzione costa circa 3,00 €. Prezzi di Todis, 2026.

Foglie di lattuga ripiene di maiale con cetriolo e mela
Tempo totale
45 min
Ai fornelli
30 min
Calorie
726 kcal
Costo a porzione
3,00 €

Ingredienti (Porzioni: 2)

  • Macinato di maiale360 g
  • Lattuga iceberg170 g
  • Cetriolo260 g
  • Olio d'oliva20 g
  • Lime30 g
  • Peperoncino secco1 g
  • Avocado130 g
  • Mela90 g

Preparazione

  1. Separa le foglie di lattuga iceberg e mettile da parte. Taglia il cetriolo, la mela e l'avocado a dadini e condiscili con il succo di lime e un pizzico di sale.

  2. Scalda l'olio d'oliva in una padella e cuoci il maiale macinato per 8 minuti, sminuzzandolo con un cucchiaio di legno finché è dorato.

  3. Aggiungi il peperoncino secco e il sale e cuoci altri 2 minuti, mescolando.

  4. Riempi le foglie di lattuga con la carne e copri con l'insalata di cetriolo, mela e avocado. Mangia con le mani.

Valori nutrizionali per porzione

Calorie726 kcal
Proteine34 g
Carboidrati21 g
Zuccheri9 g
Grassi58 g
Fibre8 g

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