Insalata tiepida di lonza di maiale con cetriolo e pesca

Name: Insalata tiepida di lonza di maiale con cetriolo e pesca
Prep time: 30 min
Cook time: 15 min
Total time: 45 min
Cuisine: mediterranean
Ingredients: 360 g Fettine di lonza di maiale; 600 g Cetriolo; 70 g Cipolla; 20 g Olio d'oliva; 30 g Lime; 2 g Paprika dolce; 90 g Pesca

Insalata tiepida di lonza di maiale con cetriolo e pesca si prepara in 45 minuti (30 di lavoro) e ha 430 kcal e 41 g di proteine a porzione. Una porzione costa circa 2,29 €. Prezzi di Todis, 2026.

Tempo totale: 45 min
Ai fornelli: 30 min
Calorie: 430 kcal
Costo a porzione: 2,29 €

Ingredienti (Porzioni: 2)

Fettine di lonza di maiale360 g
Cetriolo600 g
Cipolla70 g
Olio d'oliva20 g
Lime30 g
Paprika dolce2 g
Pesca90 g

Preparazione

Taglia il cetriolo a mezzelune, la pesca a spicchi e la cipolla a filetti sottili. Spremi il lime.
Condisci le fettine di lonza di maiale con la paprika dolce e il sale. Scalda metà dell'olio d'oliva in una padella e cuocile per 4 minuti per lato, finché sono dorate e succose.
Lasciale riposare 3 minuti e tagliale a striscioline.
Condisci il cetriolo, la pesca e la cipolla con l'olio rimasto, il succo di lime e un pizzico di sale, e adagia sopra la lonza tiepida.

Valori nutrizionali per porzione

Calorie	430 kcal
Proteine	41 g
Carboidrati	20 g
Zuccheri	11 g
Grassi	21 g
Fibre	4 g

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Insalata tiepida di lonza di maiale con cetriolo e pesca

Ingredienti (Porzioni: 2)

Preparazione

Valori nutrizionali per porzione

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