Maiale saltato con funghi e spinaci

Maiale saltato con funghi e spinaci si prepara in 40 minuti (30 di lavoro) e ha 426 kcal e 46 g di proteine a porzione. Una porzione costa circa 3,41 €. Prezzi di Todis, 2026.

Maiale saltato con funghi e spinaci
Tempo totale
40 min
Ai fornelli
30 min
Calorie
426 kcal
Costo a porzione
3,41 €

Ingredienti (Porzioni: 2)

  • Fettine di lonza di maiale360 g
  • Spinacino150 g
  • Funghi champignon300 g
  • Aglio6 g
  • Cipollotto40 g
  • Olio d'oliva20 g
  • Salsa di soia24 g
  • Aceto balsamico16 g
  • Paprika dolce2 g
  • Timo2 g
  • Parmigiano (facoltativo)36 g

Preparazione

  1. Taglia il filetto di maiale a listarelle sottili e condiscilo con sale, paprika dolce e timo. Affetta i funghi, trita l'aglio e affetta il cipollotto.

  2. Scalda l'olio d'oliva in una padella capiente a fuoco vivo e rosola il maiale per 5 minuti, finché è cotto. Toglilo su un piatto.

  3. Nella stessa padella cuoci i funghi per 6 minuti, finché rilasciano l'acqua e si dorano; aggiungi l'aglio e il cipollotto per 1 minuto e gli spinaci per 2 minuti, finché appassiscono.

  4. Rimetti il maiale in padella, aggiungi la salsa di soia e l'aceto balsamico e salta per 1 minuto. Servi con scaglie di parmigiano.

Valori nutrizionali per porzione

Calorie426 kcal
Proteine46 g
Carboidrati13 g
Zuccheri5 g
Grassi22 g
Fibre5 g

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