Padella di Tacchino e Patata Dolce

Padella di Tacchino e Patata Dolce si prepara in 30 minuti (20 di lavoro) e ha 520 kcal e 35 g di proteine a porzione. Una porzione costa circa 3,04 €. Prezzi di Todis e Conad, 2026.

Padella di Tacchino e Patata Dolce
Tempo totale
30 min
Ai fornelli
20 min
Calorie
520 kcal
Costo a porzione
3,04 €

Ingredienti (Porzioni: 2)

  • Macinato di tacchino300 g
  • Patata dolce400 g
  • Cipolla100 g
  • Spinacino80 g
  • Paprika dolce4 g
  • Olio d'oliva20 g

Preparazione

  1. Sbuccia la patata dolce e tagliala a cubetti da 1,5 cm.

  2. Friggila nell’olio d’oliva in una padella grande, coperta, a fuoco medio per 12 minuti, mescolando ogni tanto, finché è tenera.

  3. Aggiungi la cipolla tritata e il macinato di tacchino e cuoci per 7 minuti, sbriciolando la carne, con il paprika dolce, sale e pepe.

  4. Mescola lo spinacino finché appassisce, circa 1 minuto.

Valori nutrizionali per porzione

Calorie520 kcal
Proteine35 g
Carboidrati47 g
Zuccheri11 g
Grassi23 g
Fibre8 g

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