Petto di tacchino alla pizzaiola con cipolla e origano

Petto di tacchino alla pizzaiola con cipolla e origano si prepara in 25 minuti (15 di lavoro) e ha 437 kcal e 31 g di proteine a porzione. Una porzione costa circa 1,77 €. Prezzi di Todis, 2026.

Petto di tacchino alla pizzaiola con cipolla e origano
Tempo totale
25 min
Ai fornelli
15 min
Calorie
437 kcal
Costo a porzione
1,77 €

Ingredienti (Porzioni: 2)

  • Fesa di tacchino230 g
  • Polpa di pomodoro400 g
  • Cipolla120 g
  • Olio d'oliva50 g
  • Aglio8 g
  • Origano2 g
  • Prezzemolo fresco (facoltativo)8 g

Preparazione

  1. Taglia il petto di tacchino in 4 fettine sottili e condisci con sale e pepe. Affetta la cipolla e trita l'aglio.

  2. Scalda l'olio d'oliva in una padella larga a fuoco vivo e rosola il tacchino 2 minuti per lato. Toglilo dalla padella.

  3. Nella stessa padella soffriggi la cipolla per 5 minuti a fuoco medio finché è morbida. Aggiungi l'aglio e l'origano, mescola per 30 secondi e versa la passata di pomodoro. Fai sobbollire per 6 minuti.

  4. Rimetti il tacchino nel sugo e cuoci per 3 minuti, girandolo una volta, finché è cotto. Servi con prezzemolo tritato.

Valori nutrizionali per porzione

Calorie437 kcal
Proteine31 g
Carboidrati22 g
Zuccheri11 g
Grassi27 g
Fibre5 g

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