Pollo Cremoso agli Spinaci

Pollo Cremoso agli Spinaci si prepara in 30 minuti (20 di lavoro) e ha 835 kcal e 56 g di proteine a porzione. Una porzione costa circa 3,86 €. Prezzi di Todis e Conad, 2026.

Pollo Cremoso agli Spinaci
Tempo totale
30 min
Ai fornelli
20 min
Calorie
835 kcal
Costo a porzione
3,86 €

Ingredienti (Porzioni: 2)

  • Riso bianco140 g
  • Olio d'oliva20 g
  • Petto di pollo360 g
  • Aglio12 g
  • Spinacino160 g
  • Panna da cucina200 g
  • Parmigiano30 g

Preparazione

  1. Cuoci il riso bianco in acqua salata seguendo le istruzioni sulla confezione, circa 12 minuti.

  2. Nel frattempo scalda l’olio d’oliva in una padella a fuoco medio e cuoci il petto di pollo 6 minuti per lato finché è dorato e cotto, poi mettilo da parte.

  3. Nella stessa padella soffriggi l’aglio per 1 minuto, poi aggiungi lo spinacino e cuoci per 2 minuti finché appassisce.

  4. Versa la panna da cucina e il parmigiano, mescola bene e fai sobbollire per 3 minuti finché la salsa si addensa.

  5. Rimetti il pollo nella padella e riscaldalo per 2 minuti prima di servirlo sul riso.

Valori nutrizionali per porzione

Calorie835 kcal
Proteine56 g
Carboidrati65 g
Zuccheri4 g
Grassi38 g
Fibre3 g

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