Tacos di manzo

Name: Tacos di manzo
Prep time: 20 min
Cook time: 5 min
Total time: 25 min
Cuisine: latin
Ingredients: 300 g Macinato di manzo; 160 g Tortillas di grano; 80 g Cipolla; 120 g Pomodoro; 40 g Lattuga iceberg; 40 g Cheddar (facoltativo); 40 g Panna acida (facoltativo); 20 g Lime; 10 g Coriandolo fresco (facoltativo); 6 g Cumino in polvere; 6 g Paprika dolce; 4 g Peperoncino secco (facoltativo)

Tacos di manzo si prepara in 25 minuti (20 di lavoro) e ha 624 kcal e 37 g di proteine a porzione. Una porzione costa circa 2,99 €. Prezzi di Todis, 2026.

Tempo totale: 25 min
Ai fornelli: 20 min
Calorie: 624 kcal
Costo a porzione: 2,99 €

Ingredienti (Porzioni: 2)

Macinato di manzo300 g
Tortillas di grano160 g
Cipolla80 g
Pomodoro120 g
Lattuga iceberg40 g
Cheddar (facoltativo)40 g
Panna acida (facoltativo)40 g
Lime20 g
Coriandolo fresco (facoltativo)10 g
Cumino in polvere6 g
Paprika dolce6 g
Peperoncino secco (facoltativo)4 g

Preparazione

Trita finemente la cipolla e falla cuocere in una padella asciutta a fuoco medio per 3 minuti finché non è morbida.
Aggiungi il macinato di manzo, il cumino e la paprika, sbriciolando la carne mentre si rosola, per 8 minuti.
Mescola metà del pomodoro tritato e cuoci per altri 2 minuti, poi condisci con sale.
Scalda le tortillas di grano in una padella asciutta per 30 secondi per lato.
Riempi le tortillas con la carne, il resto del pomodoro, la lattuga iceberg, il cheddar, la panna acida, il coriandolo fresco e i fiocchi di peperoncino, e termina con una spruzzata di lime.

Valori nutrizionali per porzione

Calorie	624 kcal
Proteine	37 g
Carboidrati	51 g
Zuccheri	7 g
Grassi	30 g
Fibre	6 g

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Tacos di manzo

Ingredienti (Porzioni: 2)

Preparazione

Valori nutrizionali per porzione

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