Bowl di yogurt di soia con granola, pesca e mandorle

Bowl di yogurt di soia con granola, pesca e mandorle si prepara in 4 minuti (4 di lavoro) e ha 387 kcal e 16 g di proteine a porzione. Una porzione costa circa 1,71 €. Prezzi di Todis, 2026.

Bowl di yogurt di soia con granola, pesca e mandorle
Tempo totale
4 min
Ai fornelli
4 min
Calorie
387 kcal
Costo a porzione
1,71 €

Ingredienti (Porzioni: 2)

  • Yogurt di soia400 g
  • Granola60 g
  • Mandorle20 g
  • Pesca200 g
  • Semi di chia20 g

Preparazione

  1. Versa lo yogurt di soia in una ciotola.

  2. Taglia la pesca a fette e disponila sopra.

  3. Aggiungi granola, mandorle tritate e semi di chia poco prima di mangiare perché restino croccanti.

Valori nutrizionali per porzione

Calorie387 kcal
Proteine16 g
Carboidrati41 g
Zuccheri19 g
Grassi19 g
Fibre10 g

Organizza la settimana con ricette come questa

Cestio sceglie i pasti di tutta la settimana in base al tuo budget e alla tua dieta, e scrive la lista della spesa per il tuo supermercato. Gratis per 3 giorni.

Scarica su App StoreDISPONIBILE SUGoogle Play

Altre ricette simili