Frittata di pomodoro e mozzarella fresca

Frittata di pomodoro e mozzarella fresca si prepara in 35 minuti (25 di lavoro) e ha 378 kcal e 23 g di proteine a porzione. Una porzione costa circa 2,39 €. Prezzi di Todis, 2026.

Frittata di pomodoro e mozzarella fresca
Tempo totale
35 min
Ai fornelli
25 min
Calorie
378 kcal
Costo a porzione
2,39 €

Ingredienti (Porzioni: 2)

  • Uova330 g
  • Pomodoro600 g
  • Olio d'oliva20 g
  • Basilico fresco (facoltativo)8 g
  • Mozzarella (facoltativo)60 g

Preparazione

  1. Taglia i pomodori a cubetti. Scalda l'olio d'oliva in una padella antiaderente e cuoci i pomodori con un pizzico di sale per 8 minuti, finché si restringono e diventano succosi.

  2. Sbatti le uova con sale e pepe e aggiungi la mozzarella a cubetti.

  3. Versa le uova sui pomodori e cuoci con il coperchio a fuoco basso per 8 minuti, finché la frittata si rapprende.

  4. Fai scivolare la frittata su un piatto, cospargi di foglie di basilico e servila a spicchi.

Valori nutrizionali per porzione

Calorie378 kcal
Proteine23 g
Carboidrati13 g
Zuccheri8 g
Grassi26 g
Fibre4 g

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