Hamburger di manzo

Hamburger di manzo si prepara in 20 minuti (15 di lavoro) e ha 554 kcal e 35 g di proteine a porzione. Una porzione costa circa 2,28 €. Prezzi di Todis, 2026.

Hamburger di manzo
Tempo totale
20 min
Ai fornelli
15 min
Calorie
554 kcal
Costo a porzione
2,28 €

Ingredienti (Porzioni: 2)

  • Macinato di manzo300 g
  • Panino per hamburger140 g
  • Cheddar (facoltativo)40 g
  • Lattuga iceberg30 g
  • Pomodoro60 g
  • Cetriolini sott'aceto (facoltativo)20 g
  • Ketchup (facoltativo)30 g
  • Senape (facoltativo)10 g

Preparazione

  1. Condisci il macinato di manzo con sale e pepe e forma un hamburger spesso circa 2 cm.

  2. Scalda una padella a fuoco alto e cuoci l’hamburger 3-4 minuti per lato finché è ben dorato, aggiungi il cheddar sopra nell’ultimo minuto per farlo sciogliere.

  3. Dividi il panino per hamburger e scaldalo con la parte tagliata verso il basso nella stessa padella per 1 minuto.

  4. Componi l’hamburger sulla base del panino con lattuga iceberg, pomodoro e cetriolini sott'aceto, metti sopra l’hamburger, il ketchup e la senape, e chiudi con la parte superiore del panino.

Valori nutrizionali per porzione

Calorie554 kcal
Proteine35 g
Carboidrati37 g
Zuccheri7 g
Grassi29 g
Fibre2 g

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