Tacchino all'aglio e paprika con fagiolini

Tacchino all'aglio e paprika con fagiolini si prepara in 20 minuti (15 di lavoro) e ha 442 kcal e 33 g di proteine a porzione. Una porzione costa circa 2,17 €. Prezzi di Todis, 2026.

Tacchino all'aglio e paprika con fagiolini
Tempo totale
20 min
Ai fornelli
15 min
Calorie
442 kcal
Costo a porzione
2,17 €

Ingredienti (Porzioni: 2)

  • Fesa di tacchino230 g
  • Fagiolini surgelati600 g
  • Paprika dolce6 g
  • Aglio12 g
  • Olio d'oliva48 g
  • Limone (facoltativo)40 g

Preparazione

  1. Taglia il petto di tacchino a cubetti di 2 cm e condiscilo con sale, pepe e la paprika. Affetta l'aglio sottilmente.

  2. Lessa i fagiolini surgelati in acqua salata per 5 minuti. Scolali bene.

  3. Scalda l'olio d'oliva in una padella larga a fuoco medio-alto e cuoci il tacchino per 5 minuti, mescolando, finché è dorato e cotto.

  4. Aggiungi l'aglio e i fagiolini e cuoci per 3 minuti, mescolando, finché l'aglio è profumato ma non scuro. Servi con uno spicchio di limone.

Valori nutrizionali per porzione

Calorie442 kcal
Proteine33 g
Carboidrati25 g
Zuccheri10 g
Grassi26 g
Fibre9 g

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